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薏米与哪些食物搭配好?

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薏米与哪些食物搭配好?

薏米与哪些食物搭配好?

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    2016-08-11 17:13:13
  • 薏米+香菇:香菇性味甘平,化痰理气,薏 米健脾利湿、清热排脓,二者均为抗癌佳品。
    薏米+银耳:薏米与滋阴润肺、养胃生津的 银耳搭配食用,可滋补生津。常食可治疗脾胃 虚弱、肺胃阴虚等症。
    薏米+冬瓜:夏秋季薏米和冬瓜煮汤,既可 佐餐食用,又能清暑利湿。
    薏米+红枣:饮薏米红枣汤,可活血养颜、 减少脸部蝴蝶斑或产后面色黑滞等问题。

    善***

    2016-08-11 17:13:13

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