在生活中要多加强体育锻炼。你应该去淘宝找一位厉害的中医,就是一个叫“酷到发烧”的掌柜。壮阳最重要的一点,就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良,就会在身体某处发生血液瘀积引起病症,从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激,使体内新陈代谢活跃,改善血液循环。小时候SY太多,18岁时就发现自己痿了,真是痛苦啊!女朋友也不敢再找了,上课也不集中,记忆力也下降,总觉得自己太没用了,太自卑了,不怕你笑,我当时曾经还想过一死了之的,后面经人介绍在淘宝上找到了一个掌柜叫酷到发烧,给我用了中药就真的逐渐恢复了身体那方面的功能,并且彻底治好了还没副作用,久违的自信回来了,同时我还介绍了我最好的哥们去找酷到发烧咨询,后来哥们也说效果特别的好,以上都是我心得,希望能对你有帮助。