有什么可以预防忘记

我总是忘记东西

2*** | 2012-05-06 09:38:35

全部答案（共3个回答）

1.做记录，备忘。

2.趁着记得的时候，先做好。比如说答应了第二天要带给同事的东西，头一天就先放到自己平常上班带的包里面。

3.生活规律化，比如说左手裤袋放手机，右手裤袋放钱包，等等，养成习惯，出门前拍拍口袋，就知道是否忘记东西，就不会耽误事情了。

4.如果是因为容易紧张而造成忘记，平常多注意放松，做人努力就好，不要对自己要求太过苛刻了。

供你参考，祝福你。

入*** | 2012-05-06 10:30:16 42 4 评论

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随时给自己预备一个小本子，将自己要做的事情事前做一个规划，按照任务一步一步来，还有就是之后一定要反思自己做了什么事情，既可以达到反思提高的目的，还可以预防忘记

散*** | 2012-05-06 10:11:55 29 7 评论

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随身备个小本子小卡片记下要做的事，已经做过的标个记号！
祝你记忆力越来越好！

会*** | 2012-05-06 09:47:07 10 10 评论

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