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我就觉得我常常否认自己、觉得自己做不好
碰到拿不定主意的事情可以找师长或朋友们问问,拿定主意后只管努力做事与学习,不要想太多,谋事在人成事在天,自己如果尽力而为了,就坦然接受结果吧,不要想太多
人的自信是在成长中锻炼出来的。当成功率高的时候,人的自信就会增强;而当其低的时候,自信心会受到打击,就会如你所感! 适当降低难度,从而增加成功率,通过成功率增加自信! 进而适当增加难度……
多给自己暗示自己是好样的,从小事做起肯定自己
可以多总结。遇到需要判断的事情,自己想好答案后问下你周围的朋友(最好是你敬佩的师长)他们的答案是什么,如果发现他们的回答和你相反,而事实证明他们是对的话,就要看下自己在考虑问题的时候哪个地方没有想到。 行动之前的思考很重要,养成一个习惯,在采取任何行动前,都考虑一下行动以后可能会出现的正面和负面结果,判断一下这个负面结果是否你能承担的,如果你认为可以承担,就勇敢去做。逐渐的,你就会自信的。 ...
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可以多总结。遇到需要判断的事情,自己想好答案后问下你周围的朋友(最好是你敬佩的师长)他们的答案是什么,如果发现他们的回答和你相反,而事实证明他们是对的话,就要看下自己在考虑问题的时候哪个地方没有想到。 行动之前的思考很重要,养成一个习惯,在采取任何行动前,都考虑一下行动以后可能会出现的正面和负面结果,判断一下这个负面结果是否你能承担的,如果你认为可以承担,就勇敢去做。逐渐的,你就会自信的。
为什么会否认自己呢?因为自卑的心理,这是一个超级不自信的表现。你可以想想你有什么,别人没有的,那这样或许能稍微让你好过一点。所有的一切都来源于想象,所以不必把事情看得太复杂,简单就好。你要确定你是独一无二的,你是无可替代的。相信自己,加油!!!