肩膀酸痛！求专业人士

肩膀这一节就是经常酸痛酸痛的，手活动的时候，肩膀这关节还嘎吱嘎吱的响，右手就没有这情况，就只有左手是这样的。也不能说是痛，反正就是很难受，感觉手都不是自己的，有时候难受起睡觉都睡不着。
求解是什么病   有什么方法治疗，怎么保养

PS：本人还很年轻才21岁，经常躺着玩手机，

1*** | 2012-05-08 16:59:54

全部答案（共2个回答）

肩周炎  可以做绕肩活动  或者去单缸那里做拉伸运动  不久就会痊愈

墨*** | 2012-05-19 19:26:43 15 10 评论

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很有可能是颈椎病或肩周炎压迫神经引起的，如果已经出现了腰酸背痛的症状，有什么简单可行的方法能缓解不适呢？贴敷仙草活骨膏是最简单有效的治疗方法，仙草活骨膏内含大量生物活性酶，贴敷患处，药力能直透皮下骨质，有效改善局部的血液循环，对痉挛的肌肉有松弛作用，能减轻疼痛，加速组织恢复，是适合在旅馆中使用的最简单、有效的方法。

2*** | 2012-05-09 10:56:06 49 4 评论

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