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滑板的锻炼功用

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滑板的锻炼功用

都19了玩滑板是不是有点晚?貌似13、14岁小孩玩得多。玩滑板能不能练出点啥?

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全部答案

    2012-07-02 11:18:44
  • 可以提升心肺功能,但是最重要的还是锻炼你的身体协调性,参与的肌肉主要是腿部及腹部肌群。

    2***

    2012-07-02 11:18:44

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