个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
我今年14周岁,八月生日,目前157CM 爸爸:172CM,妈妈:158CM
民间有一种说法:女孩子初潮后身体还会继续增长,但增幅不会太大了,据统计一般还会增高6-10cm,按你自述资料估计,日后高度不会高于168cm。 另:据警察破案技术,成年人脚长大约是身高的1/7 ;假如你的脚长身高比例正常的话,应该长到24*7=166 。 以上数值是估算,最终身高与估算误差有4-5cm都属正常。
根据遗传预测公式来计算身高: 【女孩】 未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2= 把你父母的身高数据代入公式: 你的身高=(172X0.923+158)÷2=158.378cm 所以你的身高至少要比你的妈妈高一点。 你才14周岁,应该还有增高的空间。要想长高,注意下列诸方面肯定对长高有所助益: 一.不能挑食 人的长高过程有两个高峰期...
查看全部>>
根据遗传预测公式来计算身高: 【女孩】 未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2= 把你父母的身高数据代入公式: 你的身高=(172X0.923+158)÷2=158.378cm 所以你的身高至少要比你的妈妈高一点。 你才14周岁,应该还有增高的空间。要想长高,注意下列诸方面肯定对长高有所助益: 一.不能挑食 人的长高过程有两个高峰期:一个是婴幼儿时期,另一个是青春期,这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油,这对长个子是很有益处的。 二.保证充足的睡眠 健美专家常说“孩子睡得好,长得高”。科学家们发现,生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后,而且持续较长时间。希望孩子长个子,一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。 三.多选有利于长个的运动 参加体育活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动,比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等,对身高增长是不利的。 四.保持愉快的心情 影响孩子生长的重要的生长激素,在睡眠和运动的时候分泌较高,在情绪低落的时候分泌较少。如果经常处于受到批评、责备,父母争吵的环境中,心情压抑、情绪低落,那会严重影响孩子长个儿。
这可说不准,有的人个头高,但脚小的。