白水煮，一定要煮熟，在最大程度上保留了营养，也不会有寄生虫存在，强烈建议不要生吃，特别是小孩
白水煮最好,沸水煮三分钟再泡6分钟后,拿出既可食用.(煮的太老,影响口感又丢失营养)。其次是炒着吃。
蒸水波蛋，这是最容易消化的，也不破坏蛋的营养成分。 首先把蛋用手工打散，再放入盐和鸡精，味道必须拿捏得当。加水的时候不能加热水(那样会破坏蛋的纤维组织)，要用冷水。还有就是要注意保持水是蛋的大约两倍就好。不能多加，水加多了蛋就可能成不了型了。加完水也得再略微搅拌均匀一下，蒸蛋的时候要注意，锅的盖子不能盖得太严实，那样容易把蛋蒸老了。盖子得留个缝，最好是透明的盖子，这样有便于观察。蒸蛋大约需要10-12分钟。
答：我本人就觉得吃鸡蛋是会引起放屁的！尤其是蛋黄部分！应该含淀粉的食物都会引起放屁的可能性哦！楼主，我觉得你发问的问题方式有问题哦！正确应该是：吃什么食物容易引起放...详情>>
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问：急，请各位专家帮助！我太太今年3月28日做完人工流产手术。5月6日来术后第一次月...
答：你好。 你太太的这种情况，建议到医院去检查。 人工流产后注意事项： 人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。 人工流...详情>>
问：高频电刀手术真的不痛吗?我想去做高频电刀手术切痔疮,看网上的介绍都说无痛苦,不用...
答：做高频电刀手术切痔疮不疼,具体应该说要先打麻醉药的,只是打麻醉药时就那么一点疼,手术过程中只有涨的感觉,不疼.出血极少.手术恢复快,值得去做,唯一的缺点是费用比...详情>>
