我无法控制自己的性格怎么办

总是容易发脾气 而且特别暴躁   说话也是直来直去  总是很惹人厌恶    其实我过后就后悔了 但是当时就是无法控制

圆*** | 2012-10-29 20:33:58

全部答案（共7个回答）

冷静呀冷静，克制呀克制，平静呀平静，唯有你自己的意志，不然还有什么？

2*** | 2012-11-02 15:00:19 345 221 评论

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首先纠正一个问题：是控制自己的情绪，而不是控制自己的性格。
你这样的情况的确令人苦恼，下次建议你憋不住的时候，学会先忍一忍，告诉自己延缓20秒（数20下）再说话，或者再发脾气。
随着自己数数的过程，你的情绪就没有那么强烈了，有时就不想再说了；即便说的话，你的语气、语调也会适度降低，不会那么伤害别人了。

k*** | 2012-10-31 20:04:55 374 215 评论

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甲亢？内分泌失调？更年期？最近不顺？营养不良？心理创伤？遇到的人太讨厌？ 如果不想早衰 不想所有人远离你 不想做个被愤怒蒙蔽双眼的人 就收敛一点！

老*** | 2012-10-31 15:02:39 358 218 评论

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还是有不顺心
压力大
或者自己到底要什么
人生观
信仰
很多迷茫点
烦恼就容易出来
你需要理顺理顺自己
心理上都畅通
才能做到心平气和的生活

心*** | 2012-10-30 11:01:00 358 218 评论

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这是一个人的性格问题，你没什么心机，这样很容易吃亏的，这种性格要慢慢改变的，急不得。

开*** | 2012-10-30 09:16:54 344 221 评论

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