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为什么跑步完会肚子疼 

每次上体育课跑完操场肚子就会痛
2*** | 2012-11-20 22:02:36

好评回答

2012-11-20 22:14:49
l*** |2012-11-20 22:14:49 370 222 评论 
您好，这种情况是正常的。
因为激烈的运动会引起肠道的蠕动的改变，而且这个是和您的运动方式也有关系，如果您运动时吸入了很多空气或者冷空气都是会引起的。这种情况是不需要治疗的
祝你身体健康
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其他答案（共2个回答）

    2012-11-20 22:22:06 
  • 有几种原因：1.准备活动不充分。预防这类运动性腹痛，关键是运动前要作充分的准备活动，使内脏器官适应。2.胃肠痉挛。预防的措施是运动前别吃得太饱，也别吃容易产气的食物如豆类、薯类及冷饮。 3.腹直肌痉挛。预防的关键在于夏季运动出汗时要适当补充盐水，局部按摩腹直肌，做背伸运动拉长腹直肌可以缓解腹痛。4.呼吸节律紊。对于这类腹痛，关键是调整呼吸节律，尽可能用鼻呼吸而不要张嘴呼吸。
    2*** | 2012-11-20 22:22:06 384 224 评论
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    • 2012-11-20 22:17:25 
  • 找个医生看看吧，可能情况太多了。
最常见的是吃多了。或者是太胖了，就是肠胃里边积累的脂肪太多了。
    z*** | 2012-11-20 22:17:25 365 227 评论
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