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这半个月我发现自己的小便都特别频繁,照理说不可能啊,因为我平常都很少喝水的,后来我就去了医院体检,说是肾虚来的请问肾虚应该要怎么做才好呢?
肾虚可以从生活上治疗。做深呼吸时要选择空气清新的环境,尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸为一组。然后平息调整,循环再做。运动治疗仅起辅助左右,不能替代药物。建议早点去医院检查清楚,这种病拖得越久就病得越重,不要为了省一点医疗费用而耽误了治疗,祝身体早日恢复健康,平安百年。