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不是有那种治打呼噜的枕头吗,是真的有医学根据,还是只是普通的枕头?
枕头是不能治疗打呼噜的,只能缓解打呼症状。比如有些人仰着睡或者侧着睡就不会打呼,那么可以通过使用记忆绵曲线枕,通过对头部睡姿的矫正缓解打呼。甚至制止打呼,但并不是治疗打呼。一句话而言,想要治疗打呼必须要保持良好的生活习惯。 还有缓解打呼的枕头,软硬高度的挑选都比较重要,不然不仅没效果,还容易失眠。
不能用的,打呼噜最主要的有两个原因 1、是睡姿不正确,导致呼吸不畅 2、是这个人的呼吸系统有问题,这样的情况最好要去医院做检查, 治疗打呼噜的枕头都是骗人的
因为过硬的枕头弹性差,枕下去不易变形,枕头会让脖子窝住,使呼吸道的角度改变,呼吸不顺畅,加重打呼噜的程度。 因此,对打呼噜的人来说,要选择软硬适度的枕头,如荞麦皮的枕头。如果习惯睡硬枕头,喜欢仰卧的人在选择枕头时,将虎口向上握拳,枕头的高度等于竖着的一拳高为宜。