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每天都要不停地打电话说话,嗓子哑更是有的事情,但最近嗓子嘶哑的厉害,有什么办法能快点好起来呢?
声音嘶哑在我们日常生活是一种比较常见多发的疾病,可引起咽部各种症状。当侵及喉部时,常会出现声音嘶哑现象。以下是几种缓解声音嘶哑的方法: 1.食疗法:花生米50g,冰糖少许。加水煮熟,每天1次吃完。可润肺利咽,治外感引起的失音。 2.中药法:胖大海5枚,冰糖适量。将胖大海洗净,同冰糖放入碗内,冲入开水,加盖浸泡30分钟后饮用。专家介绍说,胖大海具有清热解毒、润肺、润肠通便的功效,对声音嘶哑、咽干咳嗽...
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声音嘶哑在我们日常生活是一种比较常见多发的疾病,可引起咽部各种症状。当侵及喉部时,常会出现声音嘶哑现象。以下是几种缓解声音嘶哑的方法: 1.食疗法:花生米50g,冰糖少许。加水煮熟,每天1次吃完。可润肺利咽,治外感引起的失音。 2.中药法:胖大海5枚,冰糖适量。将胖大海洗净,同冰糖放入碗内,冲入开水,加盖浸泡30分钟后饮用。专家介绍说,胖大海具有清热解毒、润肺、润肠通便的功效,对声音嘶哑、咽干咳嗽等咽喉不适症状是有明显效果的,也可用含胖大海成分慢严舒柠颗粒,服用方法简单,效果更佳。
给你推荐个偏方:雪梨1个,罗汉果半个,雪梨洗净切块,与罗汉果一起水煎服用。每日1剂,吃梨喝汤。日常也可以含些复方青橄榄含片,对嗓子的恢复有不错的效果。
多喝水,别吃辛辣刺激性食物!别吃太甜的食物!!
每天不停的说话的人,一定是用嗓过度 首先就是要多喝水,然后就是多煮几次梨汤,平时注意不要吃辛辣刺激性食物。
多喝水,少吃刺激性食物
亲可以煮些梨水喝喝,嗓子会舒服些。平时在饮食上要多加注意,辛辣油炸海鲜等食品要少吃。 尽量少到油烟,香烟多的地方,家里通风,多休息少熬夜,养成良好的生活习惯合理用嗓,多吃些清热滋阴润肺利咽的水果:广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等。日常也可以买点复方青橄榄利咽含片来含服一下,很快就可以康复的!