提高自身气质,修养该注意哪些?
我长像一般,很想提高自身气质,具体的方法有哪些?可否具体说说,并推荐一些书籍,谢谢啦
气质修养是由内在素质累积到一定程度由内而外很自然地表现出来,提高它不是一天两天所能做到。 1。从仪态上:穿着要符合自己年龄,身材,个性,符合各种场合;走路背直,女孩子速度别太快,别扭。吃东西别狼吞虎咽,别发出‘啧啧,或叭叽‘的声响象没家教从没见过世面没吃过一样; 2。
和人交谈时:眼睛正视对方鼻子周围;别手舞足蹈,别咄咄逼人;要微笑,保持一定距离;语气和蔼,诚恳; 3。增加各种兴趣爱好:保证有两,三样兴趣研究稍微深入些;经常留意时尚元素,却不一定马上跟着走; 4。多看书:除了一些名人的成功事例,培训教材,看一些增加口才、人际交往、语言艺术方面的书籍。
书名太多,不可能在这里例举,请到书店里找。 5。培养自己各方面能力:应变能力、适应能力、协调能力、组织能力、判断能力、谈判能力、有责任、有效率、有创意、有勇气。。。 5。有善心,这是最重要的一点,离开这点,其他都做到了也是零,因为会从你的言行举止,神态中表露无疑。
帮助各种弱势群体,同事、朋友、亲人、小动物、过路人。。。尊重领导、长辈。 只要你能严格要求自己,持之以恒,半年内必然看出明显效果。希望你能成为独立不乏人缘,坚强不失温柔,果敢兼具心细,聪慧不失谦虚,平凡却又优秀的新时代女性! 。
腹有诗书,气自华。建议你看看《我的形象价值百万》!
言谈举止
多读哲学和艺术。看经典的别看现代的。
自信,和知识.还有就是日常生活中的细节
学得自信、果敢、豁达、宽容一些,看看金正昆教授讲的现代礼仪讲座。
多看一些书,多交一些朋友,
方法是以书润心,这是从根本上解决气质不佳的办法,向你推荐的书籍有:《羊皮卷》、《改变一生的基石》、《卡耐基成功之道全书》、《世界上最伟大的推销员》等著名励志图书。
多看书增长知识增强自信心,提高自身修养,从站、立、坐、吃相、走路、说话等各方面仪态都要注意,慢慢自然就会习惯了,最终成为气质美女
看书,学画,看欧洲电影,听各种流派的音乐
答:气质修养是由内在素质累积到一定程度由内而外很自然地表现出来,提高它不是一天两天所能做到。 1。从仪态上:穿着要符合自己年龄,身材,个性,符合各种场合;走路背直,...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>