宝妈们有缓解贫血的好办法？

我吃的多维铁,液体的,一支一支的,医生开的,效果感觉不错,以前孕早期贫血,经常晕,现在没有了

还得看你贫血严重不～我就是轻微,缺铁性贫血,所以医生让我食补的～然后一个月之后再去查要是还贫血就得喝点铁剂了～不过还好,昨天去查,补回来了～呵呵～

哦哦～不用吃药～反正我食补是补回来了～现在130了～呵呵,你可以看看我第一个留言那个方子～

宝妈你必须要补铁了,就算不为了自己,宝宝出生的前面4个月用的在妈妈肚子里储存的铁哦,铁量不足他也会贫血,贫血太久还会影响发育。我是宝宝贫血,医生给开的琥珀蛋白酸铁口服容易,大人也可以吃哦,宝宝吃了都容易吸收,大人应该也可以。不过应该不太好喝,每次他都哭

问问医生这些能吃嘛!枸杞,花生,红枣,放着一起炖来吃!!!也顺便问下做月子能吃嘛!O(∩_∩)O