对老公全是怨恨，我也不想这样，我该怎么调整自己的心情？

旧错新错一起算，自然是越算越错。
你把他的自信心都消灭完了，他还会积极做事吗？反正是错，有什么好做的。
还有，在你这种思维指导下，他就算是做对了，可能在你看来也是错的
现在你满脑子都是你老公的错，你仔细想想，你对的时候有多少，错的时候有多少，严以律己，宽以待人，不是说着好玩的，更不是空话大话。你想要活得开心，旧得这么做。

男人活在现在的社会，很不容易~。尤其是结了婚的男人，压力更大~因为有一个家了，而他得担负起这个家的重担，要想着让你过上好的生活，要想着以后有了孩子的负担。。。很多很多。。都会压在他们的心底，可是他不会让你知道，也不会让你担心，因为他是男人，他是你的丈夫，因为他要你幸福快乐的，所以他把一切都会埋藏起来。。。可是做为他的太太，你每天应该给他关心与鼓励，不是有句话么。选择自己所爱的，爱自己所选择的。既然...

男人活在现在的社会，很不容易~。尤其是结了婚的男人，压力更大~因为有一个家了，而他得担负起这个家的重担，要想着让你过上好的生活，要想着以后有了孩子的负担。。。很多很多。。都会压在他们的心底，可是他不会让你知道，也不会让你担心，因为他是男人，他是你的丈夫，因为他要你幸福快乐的，所以他把一切都会埋藏起来。。。可是做为他的太太，你每天应该给他关心与鼓励，不是有句话么。选择自己所爱的，爱自己所选择的。既然当初你选择跟他结婚，那他身上肯定有值得你托付一生的亮点，别让平淡的生活把这些亮点在你心目中抹去了。。也别让自己的刻薄再继续下去，一段美好的婚姻靠你们努力维持下去的，而不是一点点的抹杀的~别老是说他这也不好，那也不行，男人在忙碌一天后，他要的不是你的刻薄与怀疑他的能力，好习惯是慢慢养起来的，坏习惯是一点点改过来的。。。
好好爱他，因为他不仅是一个有着很大负担的男人，他还是你的丈夫。用自己的心去读他，懂他，疼他。。。不要让自己的刻薄与质疑毁了一切~~~~~~~~~
（我也是个女人，只是没有结婚。身边的他也是缺点多多，爱玩，做事也拖拖拉拉，每次我也总拿这个跟自己生气。。可是我不会当面说他。人要学着忍耐与包容，只有这样，两个人在一起才能生活下去。祝你幸福：）

要耐心的去开到他

心情舒畅是高效率工作、生活的基本保证。看来你老是唠叨，让他情绪低沉了。
算总帐肯定不是好办法，能做的最多是多交流，了解一下他心里想什么。
再就是为什么你认为不能拖的而他觉得能够拖？显然你和他对一些事情的处理上有很多认知上的差异，这个问题，要么先统一认知，要么学会接受，除非你自己做了了事。

你这样心态下去.只有一条路----离婚!做太太的要有包容多沟通......还有你要重评估日后一起走下去会有幸福吗?自问可!否!你还年轻,尚有机会选择.祝:快乐!

听起来你可能是不爱你老公了，是不是外面有人了38。。
我告诉你，你老公做什么事都是对的，这一点你要记住。你是他的老婆，不是他的老板，你知道吗？