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为什么蜂蜜要用凉白开冲

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为什么蜂蜜要用凉白开冲

长辈们说喝蜂蜜水要用凉白开冲着喝才行
用热水、开水冲的话会把蜂蜜水里的营养成分全冲掉
是这样吗?

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好评回答
  • 2005-09-20 21:57:39
      因为蜂蜜中含有酶类和其他活性物质,高温能把它们全破坏了,其实蜂蜜的食用方法,应该是用凉开水冲泡,直接食用,或者利用40度以下的温水食用就没问题。 经热开水冲后会发生变性,产生大量的羟基甲糖醛,使蜂蜜中的蛋白质、维生素、苹果酸等营养物质受到严重破坏,仅维生素就会损失1/5甚至1/2,不仅不能保持色、香、味,而且还会产生一种怪酸味,影响口感。
      许多分人认为或理论上,是用低于60度的温开水冲服或用冷开水冲服,能保证蜂蜜中各种维生素、酶不受破坏。但我觉得为了更好保存蜂蜜全面营养,就尽量用低温开水冲泡饮用。 另外,一般人有习惯将蜂蜜放在冰箱中储存,其实完全没必要,因为蜂蜜本身就有防腐作用,如果成熟的蜂蜜,一般放置两年或者更长的时间,都不会变质。
      你或许不知,古人甚至将蜂蜜作为防腐剂呢。所以只需将蜂蜜放在低温、阴凉、干燥的地方储存就可以了。 在下我,曾经从事新西兰进口蜂蜜的生意所以略懂一二,上述提供大家参考。

    1***

    2005-09-20 21:57:39

其他答案

    2018-11-14 11:20:22
  • 冲蜂蜜的水应该为温开水。蜂蜜中含有多种氨基酸、维生素以及其它营养物质,如果水温过高,这些物质会不同程度地受到破坏。因此,食用蜂蜜既不能煮沸,也不宜用沸水 冲饮,可以用60oC以下的温开水冲服,夏季还可用冷开水冲服。 蜂蜜中含有七十至八十%的葡萄糖,果糖,维他命,矿物质,各种氨基酸及其他营养物质,在高温下这些物质会受到不同程度的损坏,沸水冲调蜂蜜便不能保持其天然色香味,兼破坏其营养成分,甚至令当中的维他命流失,色泽也会变暗。 最好用温水,水温不宜超过摄氏五十五度,所以食用蜂蜜不能煮沸,也不宜沸水冲服,最好用温水,水温不宜超过摄氏五十五度,如果是盛夏也可用冷开水冲服.

    K***

    2018-11-14 11:20:22

  • 2005-09-21 09:26:02
  • 凉水冲会有点腥味呢,用30度以下的温水冲口感不错哦,又不破坏营养

    x***

    2005-09-21 09:26:02

  • 2005-09-21 07:56:01
  • 低温保存

    美***

    2005-09-21 07:56:01

  • 2005-09-20 20:51:56
  • 高温容易破坏某些营养成分,所以最好用凉开水冲,如果是比较冷的天气,可以先用凉开水冲成半杯,再加半杯开水弄热!

    开***

    2005-09-20 20:51:56

  • 2005-09-20 20:08:55
  • 蜂蜜中有活性菅养物质。
    用开水冲,容易受热变性,
    失去健身作用。
    故应用凉白开冲用!

    1***

    2005-09-20 20:08:55

  • 2005-09-20 19:29:35
  • 蜂蜜里含有大量的维生素,如维C、维E、B1、B2、B12等。开水由于温度高会破坏这些对人体有用的维生素,所以凉开水冲,最好是50-60 度的水冲来喝最好。

    红***

    2005-09-20 19:29:35

  • 2005-09-20 19:16:23
  • 凉白开水冲,才能保持它温凉的作用;千万不能用热水或温水,那样会把蜂蜜的性质变坏,变成燥热的。

    q***

    2005-09-20 19:16:23

  • 2005-09-20 19:14:29
  • 1.用热水冲会破坏营养
    2.用热水冲喝了会上火

    S***

    2005-09-20 19:14:29

  • 2005-09-20 19:01:24
  • 用热水冲会破坏营养的 

    e***

    2005-09-20 19:01:24

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