人工流产后应该怎么休养?

流产早产 

1 、 造成流产、早产的原因 

流产，早产的原因除去孕妇本身的疾病与孕期的外伤，营养素的缺乏也是十分重要的因素之一。此外还包括吸烟、酗酒、过量饮咖啡等不良的习惯及环境污染。 

2 、主要表现及危害 

重要表现为停经后的点状出血或阴道流血及腹痛，流产给孕妇本人及家属都带来心理与精神上的痛苦，反复的流产容易导致习惯性流产，严重的导致不育。 

3 、选择营养补充...

流产早产 

1 、 造成流产、早产的原因 

流产，早产的原因除去孕妇本身的疾病与孕期的外伤，营养素的缺乏也是十分重要的因素之一。此外还包括吸烟、酗酒、过量饮咖啡等不良的习惯及环境污染。 

2 、主要表现及危害 

重要表现为停经后的点状出血或阴道流血及腹痛，流产给孕妇本人及家属都带来心理与精神上的痛苦，反复的流产容易导致习惯性流产，严重的导致不育。 

3 、选择营养补充剂的必然性 

孕期是妇女的特殊生理时期，对药品应慎用，通常所用的镇静剂与抗宫缩药对胎儿有影响，所以应选用天然的无污染的营养补充剂。 

4 、日常生活注意事项 

（ 1 ）卧床休息，必要时禁止运动和体力劳动，禁止性生活； 
（ 2 ）控制情绪，避免激动； 
（ 3 ）注意防寒保暖； 
（ 4 ）均衡饮食，避免刺激性食物，忌烟，酒。 

5 、营养产品调理建议 

■ Sun-Health蛋白质粉 : 有助于抗体形成，增加抗感染能力，维持正常代谢，向细胞输送养分，制造全身细胞（子宫，胎盘等）。 
■ Sun-Health小麦胚芽油 ：其主要成分为生育酚，具有促进生殖能力，维持正常生育功能，减少自然流产的作用。 
■ Sun-HealthB 族维生素 ：缓解精神压力抗疲劳， VB2 可 减少早产儿的发生。 
■ Sun-Health牛初乳粉 ：提高机体免疫力，减少疾病感染机率。 
■ 液体钙 ：机体缺钙时，平滑肌收缩增加，当子宫平滑肌过渡收缩时易造成流产或早产。 

6 、建议服用方法 （★ 建议 3 倍量，△ 建议 2 倍量，○ 正常量） 

★ 蛋白质粉，维生素 E ，孕妇营养素，液体钙 
△ 牛初乳粉，维生素 B 族 

 你放心,通常在正规医院做人流,不会有流产不全的情况发生.人流后半个月内出血都属正常现象,只要出血量不超过月经量都不必担心.医生说的卧姿目的在于防止子宫后倾而导致不孕,所以一定要遵照医嘱.此外再提一些建议:
1、要按时按量服用医生开的消炎药，
2、头3天要卧床休息，以后可干些轻体力的家务。不要长时间地站立或大负荷的运动；
避免感染风寒，空调风扇可以吹，但不要对着头部猛吹；
3、手术当天就可...

 你放心,通常在正规医院做人流,不会有流产不全的情况发生.人流后半个月内出血都属正常现象,只要出血量不超过月经量都不必担心.医生说的卧姿目的在于防止子宫后倾而导致不孕,所以一定要遵照医嘱.此外再提一些建议:
1、要按时按量服用医生开的消炎药，
2、头3天要卧床休息，以后可干些轻体力的家务。不要长时间地站立或大负荷的运动；
避免感染风寒，空调风扇可以吹，但不要对着头部猛吹；
3、手术当天就可以洗头洗澡，不像有的人说的要一个星期，只要做到不要着凉就可以了，洗完澡后立即用干毛巾将身上的水擦净，用电吹风将头发吹干；
4、冷水可以接触，只要手感不觉得很凉就可以了，只要不是冬天都没什么问题；忌吃生冷的东西，尤其是冰箱里拿出来的。
5、尽量少用眼，多休息。
6、注意个人卫生，勤换内裤，卫生垫，保持外阴干爽。
7、饮食方面加强营养，煲一些营养的汤，像鲫鱼汤、猪手汤增强免疫力，鸽子汤和乌鱼汤有利于伤口愈合，莲藕排骨汤、猪肝汤、红枣桂圆汤、红糖水可以补血。
8、要保持愉快的心情，不要为自己增添不必要的心理负担。
9、最后要强调的是一个月内不要有性生活。 

祝你早日康复！

流产后多休息，不要做体力工作。正常的人工流产当天或者第二天就会止血。你的这种出血和肚子疼的情况有可能是流产不彻底，感染了。最好去医院做个B超检查一下。阴部清洗可以每天都做，因为要保持阴部的清洁和干燥，只要不清洗阴道内部就可以，外阴是可以清洗的，用清水或者女性洗液都可以。生活上注意多吃富含蛋白质的食物，好消化的食物，产妇怎么补你就怎么补。1个月之内不要有性生活。
补充：要洗淋浴，不要盆浴。