各位姐姐妹妹们，你们好，由于长期上夜班的原因，造成了很严重的黑眼圈，这使我在美观是很大的压力，带来了不良的影响，请问各位有什么 好的办法能消除这个令人讨厌的黑眼圈吗？谢谢各位提点好的建义，本人表示 感谢！
黑眼圈的形成因素很，有一部分是遗传，一部分是肾亏的因素，一部分是长期熬夜所致。如果你是长期熬夜的话，不妨每天清晨起床后用纱布裹上冰块敷在黑眼圈上，或者用隔夜茶叶水敷眼圈，出门时别忘了用遮瑕粉涂在黑眼圈处，平时再多吃一点补气血的食品，象黄芪，当归，枸杞，红枣。最后一定要保持一个良好的睡眠习惯。这是我一点点经验之谈，希望你以便参考。
