什么时间喝最好？
长跑比赛前喝葡萄糖有用，什么时间喝最好?
你好，长跑比赛前喝葡萄糖有用。可以增加能量。
林***
2018-11-13 21:00:16
病情分析： 这个都一样,这个红牛里边也有葡萄糖的,所以你想喝什么都可以,这个可以提高你的一些肌肉能力 指导意见： 但是如果长期这样也没好处,所以你想锻炼就平时多锻炼一下,没有锻炼习惯的这样喝了也不会提高你的机能的所以没什么意义.你跑不动的还是跑不动.
暮***
2014-11-22 17:53:28
问：长跑前喝葡萄糖能增加成绩吗喝多少？据
答：喝葡萄糖应该是在比赛前30分钟喝的。这样才可以达到他的效果。喝葡萄糖是为了恢复体力使自己能够发挥到最高的程度。其实你想增加成绩那只有在平时的训练中，你训练中能跑...详情>>
问：长跑前喝什么葡萄糖水好？厂里组织运动会
答：其实主要还是看你在跑步之前是不是空腹,如果是空腹的话建议你可以喝点葡萄糖水,因为空腹长跑是会造成心肌梗塞的,但是如果你吃饱了就没有必要了。详情>>
问：问题描述：长跑比赛前喝葡萄糖有用,什么
答：葡萄糖确实可以补充体力，迅速的，比赛前30分钟至45分钟比较好，但是食物到身体里也会转化葡萄糖，所以他并不会提高很多的作用，不会让速度超快，只能说迅速补充体力详情>>
问：考试之前服用葡萄糖水好吗？据说脑力活动
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
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