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晨跑好还是晚跑好,听说晨跑可以治疗妇科病,不是到是不是,如果是会治疗那些?麻烦解答。
一般是在晚上跑步是可以的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力早康复。