大豆制品种类繁多，各有其不同的风味与口感，其中豆浆是中国人传统早餐的主角，老少咸宜，但在鼓吹它的健康优势时，常有人发出豆浆不是含有防腐剂，可以常吃吗的疑问，扼杀了享用它一切健康好处的机会
你好。转基因大豆油最好不要吃。因为毕竟是转基因的吃多了对身体不好。你要多做婆婆的思想。
你好,可以喝的。花生黑豆黄豆核桃,营养都很全面啊!核桃可以补脑的。豆制品,花生豆可以补钙的。所以营养很全面的。喝一些没有关系的。
健康指导：这样是有丰富的营养，平时要注意休息，多吃有营养的食物。饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。
病情分析：你好，如果说你只是吃黄豆粉和萝卜的话，那么肯定是不能长高的，因为他们只能是提供一些蛋白质以及维生素A的，但是其他的元素和营养是没有的指导意见：建议的话就是说你如果要长高的话，那么还应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，其他就没有什么了医生询问：
绿豆芽营养价值很高，其维生素C含量十分丰富。绿豆芽烹饪制作很简单，而且好消化，是有益孩子的食品。可以炒着吃，也可以做汤、蒸蛋羹、炒米粉、炒面条时用作配料。买绿豆芽要选那种卖相不太好，根比较长，颜色乳白，芽杆细长的，这样的是安全的。另外还可以用手掐断豆芽观察，有水分冒出的就不能买了，饱含水分的是被过度加工过的。还有，不要买豆瓣中间长出叶子的绿豆芽，这样的豆芽老了，口感发苦。绿豆芽性寒，加姜烹调，可以中和寒气；加醋烹调，可以保存住豆芽的水分，使口感更好，另外维生素C也能被更好保存。
一般来说，中摄取到的黄豆来源多是黄豆加工品，像是豆干、豆腐、豆皮、豆浆等等，营养师表示黄豆经过加工后，会流失大部分的黄豆营养，且为了利于保存都会添加防腐剂等化学成份，另外，有些标榜现磨的豆浆店，虽保留了黄豆大部分的水溶性蛋白质，但有些非水溶性蛋白质却留在豆渣中，致营养打折，有些人认为吃黄豆芽也能摄取到黄豆营养，其实不然，黄豆芽是蔬菜类与黄豆不同，并无黄豆所含的营养成分，建议民众可购买完整的黄豆拿来炖汤或入菜
葱油制作方法：用葱白切末，浇上烧热的麻油，拌出香味后，加少许水、精盐、酱油，味精调成即可。如果我的回答对你有帮助 请记得给我好评 好吗 谢谢
可以同吃,一定要把四季豆吵到六成熟时再下胡萝卜同炒。不然,豆角部署容易.帮助他人，快乐自己。若我的回答对您有用，请将其设为“好评”，谢谢！
作者：佘智洋 小时候并不怎么喜欢大蒜，它的味道很重，尤其是吃过大蒜的人，口里会呼出难闻的臭味。虽然听大人们讲，大蒜可以清热解毒，感冒时吃几瓣大蒜顶过一剂良药，可是我不信。大蒜放在菜里就会影响我吃饭的胃口，一次两次可以忍受，吃多了就会嫌恶。生大蒜还会发出呛人的怪味，叫人忍不住打喷嚏，流眼泪莫名地哭泣。 爷爷很喜欢大蒜，他的屋子里一年四季都会挂着一串大蒜。爷爷把大蒜交给奶奶，奶奶就用针线把他们一个个串起来，挂在墙壁上，一条大蒜看上去就像一条白色的念珠，屋子里弥漫着大蒜的味道。每到吃时，就从上面摘下一个，剥开白色薄衣，露出晶莹玉白的颜色。 大蒜是不错的食物素材。鱼里面放点大蒜，可以去腥味；把大蒜捣碎，伴着剁辣椒放在酸菜坛子里，过半个月用小碗盛着，放在饭桌上就算一道好菜，尤其适合下饭。小时候家里穷，妈妈就做了一坛子大蒜拌辣椒，菜不够时，她就用勺子挖出一小碗，每顿饭必定吃得有滋有味。虽然我不怎么喜欢大蒜，可是每到饥饿时，我也会迁就着尝试去吃点，爸爸和爷爷是最爱大蒜的，他们每次都劝我吃，看着我吃他们就会会心的笑。 爷爷说大蒜好吃，如果不是我特别要求，每道菜里都会放上几片大蒜。吃多了，我也就习惯了，只要大蒜的味道不是太重，我会装作若无其事的样子，把一顿饭安安静静地吃完。 爷爷屋子里的大蒜除了用来吃，还更多的用于夏天的夜里。夏天家里蚊子多，各色的蚊子都有，有一种花蚊子咬一口往往会生一个大包。家里人一致反对烧蚊香，洒灭蚊剂。妈妈给每一个人准备一把蒲扇，夏夜，就全家出动，聚集在屋前的平地上，大家说说笑笑，给我留下了很多美好的回忆。我喜欢躺在竹椅里看天上的星星，和姐姐认星座，有时听她们讲几个动人的故事，是最好不过的了。可是外面的蚊子实在太多，扇子在手也不能顾忌全身。可恶的蚊子喜欢叮你最隐蔽的地方，让你防不胜防。身上长了包，奶奶就会拿出大蒜，褪掉白色薄衣，用蒜头往身上红肿的地方擦上一会儿，果然，不痒也不感觉疼痛了。大蒜在身上分发出一阵阵刺鼻的气味，蚊子不敢靠近，夏夜也就少了很多麻烦，欣赏夜色的心情惬意了许多。 小时候就是这样过去的，无奈中接受一些事情，又在必然中将它一一消化，很少感觉痛苦和忧愁。大蒜就是这样一件事物，我需要它就放弃了对它的成见，甚至接受它的味道，虽然难受，但始终隐秘地爱着，就连自己有时都没有发觉。 爷爷奶奶在几年前已经去世，可是大蒜的味道还在。那个小屋的墙壁上还挂有几颗圆实的大蒜，这是妈妈每年挂上去的。 腌菜坛子换了还几个，里面还是盛有满满的一坛剁辣椒拌蒜末。爸爸只是偶尔吃吃，我吃得就更少了，每年回家由于惦记着就向妈妈提起，妈妈还是照往年一样，拿个小碗装上几勺。桌子上并不缺菜，我们都用筷子夹了一点点拌在饭里，细咽慢嚼地吞进肚里，吃过之后感觉气息通畅。爸爸还是不停地赞叹，“大蒜通气，是个不错的东西”，我完全赞同他的说法。离开家时，特地叫妈妈给我装上一小瓶，带在身边，供以后慢慢消化。 夏天又来了，我在房子里洒了很多灭蚊剂，夜晚睡觉还点了蚊香，就连帐子都扯上了，可是早上醒来还是会发现身上那些发红的包。夏夜很少呆在屋外看星空了，外面的蚊子会随着热浪一拨一拨地涌来，没有丝毫防御的话，你就会被叮得体无完肤。 今夜，再次观赏璀璨的星空时，突然想到了小时候的夜晚，突然很想拥有一瓣大蒜。至少在孤独的时候不再感觉痛苦，在诗意的星空下我与他们能够相拥一段业已凝固的历史。
小葱拌豆腐:豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物——草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。 帮助他人，快乐自己。若我的回答对您有用，请将其设为“好评”，谢谢！
自己手工做的最好吃 试着自己做下很有成就感的 少侠,我看你骨骼惊奇,当是万中无一的练武奇才，不如这样这有一个好评，你把它点亮，待我冲关之时再与少侠一起拯救世界如何！
古代有葱与蜂蜜不可同服的记载，现在也有关于蜂蜜与葱同食后出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状的报道。因此蜂蜜不能与葱一块吃。食蜂蜜应注意身体的状况，脾虚胀闷、溏便者不宜服用。诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦
我也跟喜欢吃鸭脖,但是从怀孕一次没吃过,忍着,越是喜欢的东西越不能吃,好难受啊!
你现在去饭店吃,他还管你发没发芽啊,只是自己吃了不知道而已
马铃薯料理多样，和不同食材的契合度高，且大众对马铃薯料理的接受度高，如起司洋芋、薯泥沙拉、可乐饼等等，可谓国民人气美食；但受欢迎的马铃薯料理大多是油炸或含高油脂，使得马铃薯常和高热量画成等号，其实马铃薯营养高且热量低，对有益，但要如何正确吃马铃薯呢马铃薯是五穀根茎类，欧美国家将马铃薯当作主食，如同亚洲把米饭做为主食一样，含有蛋白质、醣类、维生素A、B、C、钙、锌、镁、铁等营养素，有助降低心血管疾病发生率，另外也有研究发现马铃薯具有以下功效：改善负面情绪：现代人爱吃肉蔬果摄取量少，使身体缺乏维他命A、C，容易产生忧鬱、抑鬱的情况，适量补充马铃薯有助远离坏情绪
那肯定不可以吧,因为这一类的一个15如果长牙以后,它都有一定的毒性,所以尽量不要使用比较好些吧
1巧剥土豆皮先将洗净的土豆用小刀绕腰部划一圈，土豆皮不厚，只须浅浅地划，再绕纵向划一圈；放进锅内蒸或煮后，立即放进清水中快速冷却，10秒钟后土豆皮己暴开了口子，就可以顺利剥皮了
不会中毒，鸡蛋和土豆都是健脑食品。鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪，土豆则可补充碳水化合物、维生素和矿物质。 鸡蛋和土豆可以在一起吃。但鸡蛋熟的快，土豆慢。
土豆炖牛肉和酸辣土豆丝都是中餐中常见的家常菜。这两道菜均以土豆为原料，分别用炖和炒的方式烹调。虽然主料都是土豆，但这两道菜对土豆的要求并不一样。土豆炖牛肉讲究土豆绵软细腻，入口即化。而酸辣土豆丝则要求土豆清脆爽滑。因此同样是土豆，挑选的时候就有了区别。土豆在全国都有种植，但不同的土壤决定土豆的口感也不尽相同。例如河北北部以及内蒙古的土豆，烹调时特别容易软烂，长三角地区种植的土豆，则质感更爽脆一些。那么，老年人如何才能知道这土豆烹调后口感到底如何呢？这里就有一个小的诀窍。挑选土豆时，表皮光滑、体态均匀的土豆大多不易烹调至软烂，比较适合煎、炒等烹饪方式。比如清炒土豆丝、凉拌土豆丝、醋熘土豆丝等。而那些看上去坑坑洼洼、布满疤痕、体态不均勻的土豆则多能轻易烧烂，用炖、烩等方式烹调更加合适。这类菜肴有西红柿土豆汤、鸡汁土豆泥、土豆烧小排等。土豆含有大量碳水化合物，同时含有蛋白质、矿物质（磷、钙等）和维生素等。可以做主食，也可以作为蔬菜食用。另外，土豆还具有降血压的功效。日本_项研究证明，每周吃5〜6个土豆，可使中风概率下降40%。
