会发胖吗?每天晚上喝一杯提神?
每天晚上喝一杯提神、、会发胖吗?每天晚上喝一杯提神、、会发胖吗?。
健康指导:你好,不会发胖的,喝蜂蜜水养颜, 减肥早餐不容忽视,不仅要吃,还要吃好。但是早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,可以适当搭配水果之类的,如苹果、香蕉、葡萄都是有利于的减肥的水果之一。这样的饮食搭配不仅可以帮助排便,同时也非常营养的健康减肥餐,午餐好吃饱,以蔬菜为主,相应的减少主食量,至于吃肉,就吃精瘦肉;晚餐可以提前吃,但是一定不要吃得太多,主要以清淡为主,多喝汤,吃海鲜食物。
健康指导:您好,根据您的描述,如果睡前2个小时内进餐是会影响消化的,包括含糖的蜂蜜水,因此不建议饮用,您可以将蜂蜜制成面膜敷脸。
答:不少人会在早上空着肚子喝咖啡,上午工作的时候胃经常有隐隐作痛的感觉,还有人会产生心悸。医生说,咖啡有许多不为人知的好处,只要人们懂得适时、适量,可以获得很多益处...详情>>