现在心情很压抑,白头发特别多,又不敢多染,有什么办法能治好白发吗,越来越多了谁有治疗白头发的方法啊,一般引起白发的原因有?中药治疗白发处方是真的吗
少白头,西医称之为早老性白发病,是一种儿童及青年时期白发性疾病,其病因十分复杂,共有两大类型,一种属先天性少白头,另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的,有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。治白发的第一步就是去除病因,每天有一个好的心情和睡眠,学会释放压力,凡是往开来想,不要死钻牛角尖。还有饮食上也要好好注意呢,多吃些对白发变黑有用的食物,像是维生素B族、微量元素含量高的食物。
精神放松很重要如果某段时间、精神上过于紧张、焦虑、会导致大脑中儿茶酚胺释放增加、使酪氨酸酶活性减少、从而影响黑色素的代谢、使头发中的黑色素合成减少。多吃些对白发变黑有用的食物,像是维生素B族、微量元素含量高的食物。