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邯郸紧阴道

阴道会变的有多紧？

5年没有性生活了，阴道会变的有多紧？

z*** | 2017-03-30 08:34:14

全部答案（共1个回答）

指导意见：
你好，是不会的试试锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。

不*** | 2017-03-30 08:34:14 159 74 评论

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