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我一跑步膝盖就疼,是不是缺钙呀?
膝盖疼不一定都是缺钙引起的,而且你的血化验是正常的,可以去医院骨伤科就诊,拍片检查,确诊病因后对症治疗。 建议患者平时要注意休息,禁久行,久站,剧烈运动。避风寒,注意膝部的保暖。禁生冷,寒凉饮食,多吃行气活血的食物。
你好,这是可以拍片检查下是不是正常的,如果一切正常,考虑是缺乏钙导致的情况的。建议要注意休息,合理的饮食,增加全面的营养,补充钙,白天不要过度的活动量,有利于身体健康。