晚上休息的也很好下班就睡觉了但是白天没精神以上？
晚上休息的也很好下班就睡觉了但是白天没精神以上？晚上休息的也很好下班就睡觉了但是白天没精神以上班就挣不开眼睛晕呼呼的。
你好，你说的这个问题主要是考虑身体的阳气不足的问题，因为中医认为少阴之为病脉微细但欲寐，就是说如果是阳气不足尤其是这个肾阳虚的话会出现精神疲惫容易嗜睡的表现 针对这个问题的话建议你可以用这个右归丸加上这个金匮肾气丸一起调理的话会有很好的作用的
R***
2017-01-25 11:24:20
问：为什么上午上班都没没精神？晚上1
答：睡眠时间足够，但睡眠质量差。 早餐没吃好，上午血糖低。 早上起来，进行适当的体育运动，不要做太剧烈的运动。经常活动有助于睡眠，但是，睡前一小时内不要做运动。 中...详情>>
问：为什么每天都感觉很困没精神早上起
答：您好，应该是肾虚造成的建议找中医补肾。详情>>
问：没精神经常想睡觉我每天晚上2点左
答：调整自己的作息时间。 古人云：“早睡早起身体好” 从现在开始，每天最迟不得超过11点，必须上床睡觉。早晨最晚不得晚于7点起床。 起床后，锻炼身体。 晚饭后，要散...详情>>
问：早晨起来觉得反胃，恶心，浑身没劲
答：详情>>
问：最近再吃枸橼酸坦度螺酮胶囊，吃了
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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