请问怎么回事？最近头胀胀的？

最近头胀胀的，眼干，请问怎么回事？谢谢

t*** | 2017-09-03 18:07:48

全部答案（共2个回答）

日常生活中保持良好的用眼习惯，注意用眼卫生和充足的睡眠，也可以避免得干眼症。对于长时间上网、玩手机的人，可以每隔一段时间让眼睛休息一会儿。上班族可以在办公室里放一台加湿器，增加身体周围的空气湿度。而通过饮食调节也能够缓解眼干症状，可以多吃一些鱼类、蔬菜和水果，以及富含维生素A的食物。

武*** | 2017-09-04 08:59:42 81 30 评论

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环境空气干燥，会引起眼睛泪液蒸发加快而导致眼睛出现干涩不适。应该在使用空调时室内保持一定的湿度，如放置一个空气加湿器，眼部可以使用人工泪液缓解眼睛干涩。同时注意休息，避免熬夜及长时间上网。

需*** | 2017-09-03 18:07:48 65 33 评论

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