有什么可以缓解鼻炎发作的方法？

什么都不管用 


体育锻炼锻炼吧。我是内蒙古的，吃什么药也是一时顶事。当初患上鼻炎还不知道呢，以为是感冒，鼻涕老是洗不干净，最后才知道是鼻炎。这个东西与身体素质有关，最重要还是与环境污染关系大。在青岛空气湿润干净，鼻子真是清爽的，一回到我们这里就完了，好好适应了一段时间，吃了一段时间的药。你就搬到青岛生活吧。

我一感冒主鼻塞也不知道是不是鼻炎...很维受..还是看医生吧

我成功摆脱鼻炎.我的经验是1,心理上有信心,不要太在意.2,运动,我选择的是冬泳和慢跑.3,药物没有用,只会依次加重,不要去吃药,除非急性症状.我就是这样好的,希望你能够痊愈.

我也是鼻炎患者，是由感冒引起的，久而久之就转成鼻炎了。到过很多医院求医，都说由于空气污染引发这类疾病的人越来越多，没有彻底的救治办法。象这种慢性病我还是相信中医疗法的，但个人体质不同，肯定疗效不同，对我比较见效的是清肺抑火和六味地黄同服，开药时老中医说体内器官不良通过五管表现出来，肺通过鼻子（大体是这个意思），其它的器官我没记住，我大量服用了一段时间，果真见效，现在感冒后怕引起鼻炎，就也服用一段时...

我也是鼻炎患者，是由感冒引起的，久而久之就转成鼻炎了。到过很多医院求医，都说由于空气污染引发这类疾病的人越来越多，没有彻底的救治办法。象这种慢性病我还是相信中医疗法的，但个人体质不同，肯定疗效不同，对我比较见效的是清肺抑火和六味地黄同服，开药时老中医说体内器官不良通过五管表现出来，肺通过鼻子（大体是这个意思），其它的器官我没记住，我大量服用了一段时间，果真见效，现在感冒后怕引起鼻炎，就也服用一段时间，很少发作。给你几点建议：1.感冒本身就是急性鼻炎，其它多属于慢性鼻炎，所以要避免感冒。2.有些大医院有物疗，就是通过紫外线杀菌和一种物疗仪让鼻腔通畅，严重时可以去就诊，我在天津中医医院做过，配合医院开的中药，可以缓解一下病情。3.用手指上下轻捏鼻腔或用毛巾热敷、锻炼，让鼻腔经常保持通畅。4.每天吃一头独头蒜可以杀菌，有报道是一位多年患鼻炎的老人总结的偏方，我也在服用上两种药物期间食用过，想必也起到了一定作用。几种方法加起来，我现在都不敢相信当初受鼻炎折磨，都近绝望。的确，鼻炎从医学上讲似乎无法彻底治愈（很多医生都对我说过），但如果能小心呵护，久之会不自觉的发现被治愈了，我相信人的精神能够战胜一切。俗语：病来如山倒，病去如抽丝。别灰心。

我和你是同病相连,并且现在正在用一种祖传偏方治疗,少有点感觉,如果我治好了,一定告诉你,我的鼻炎太厉害了,甚至对工作和找女朋友都产生了影响,我太能理解你了,采取措施应综合考虑:1加强锻炼这是根本,我在坚持早晨打太极拳,2我吃过一些保健品如完美或无限极可能回见效,但很慢,切花钱多3保持好的心情和充足睡眠增强免疫力,4积极治疗一定要治好,我流着鼻涕写的.我是石家庄

 我有过敏性鼻炎,天天流鼻涕,打喷嚏,晚上睡不着觉,生不如死,也做过小手术,不管用,不过我找到一个好方法,就是做变态反应,脱敏,我们医院可以做,每星期打两次针,不疼,打胳膊,我打了一年了,效果非常好,如果坚持打,可以除根,另外就是注意和过敏源隔开,我对棉,灰尘过敏,一 旦鼻炎犯了,我就想,是不是跟过敏源接触了,于是自己避开,鼻炎就好了,过敏性鼻炎与平常的鼻炎不一样,只要脱离过敏源,就不会犯.
也...

 我有过敏性鼻炎,天天流鼻涕,打喷嚏,晚上睡不着觉,生不如死,也做过小手术,不管用,不过我找到一个好方法,就是做变态反应,脱敏,我们医院可以做,每星期打两次针,不疼,打胳膊,我打了一年了,效果非常好,如果坚持打,可以除根,另外就是注意和过敏源隔开,我对棉,灰尘过敏,一 旦鼻炎犯了,我就想,是不是跟过敏源接触了,于是自己避开,鼻炎就好了,过敏性鼻炎与平常的鼻炎不一样,只要脱离过敏源,就不会犯.
也许我的经验对大家有些帮助,现在它成了我的唯一的救命稻草了.呵呵.

我从小也有 后来好像高中的时候好了 就没有了
慢性鼻炎
我的经验是吃药用处不大 关键是体质
要习惯性的锻炼身体
冬天加强和冷风刺激
我几十年都是冷水洗脸
慢慢加强体质后自然就会好
要打持久战

我也鼻炎现在正发作着,好难受,都十几年了,看来是不会好的,来看看.

据说冷水洗脸会有效果，但是我经常用冷水洗脸，我的鼻炎没什么好转
可能是因为我没有坚持的缘故

  不知道你的鼻炎是哪,我的是过敏性鼻炎,以前每天打十几个喷嚏,一天冷就鼻塞,难受,特别是晚上和中午睡觉的时候特别难受,得靠麻黄素滴鼻才睡得一个好觉,但滴多了总不好吧,于是我听从医生建议用了一个治疗鼻炎的喷剂,现在好很多了,不过要用三个月,不过能好的三个月也不是很大问题呀.

  为这鼻炎,我还得了一个鼻窦炎,为此还吃了一个多月的药,现在不吃了,应该好了.

我小时候也有鼻炎,是哪一种就不记得了,太小了,只记得整个冬天不停流鼻水,发得严重时头痛的厉害,还有那时身体也很差,不停的感冒.

好在我从小爱动,坐不住,虽然不是特意锻炼,但运动量也很大,读高中时身体就变好了,鼻炎也慢慢没有了.

我觉得锻炼是最重要的,我有个朋友现在都有鼻炎,还满严重的,去年她和我跑了几个月步,鼻炎就没有发,不过停下来几个月现在又开始了. 

注意保暖，别感冒，加强锻炼，最好有氧锻炼，毕竟身体棒，百病消吗，呵呵！

不知道你得的是哪种鼻炎。如果你得的是 慢性单纯性鼻炎，那么我的经验可能可以给你借鉴。但是，如果是其它类型的，我的经验可能就没有用了。因为鼻炎的类型有好多种，不同的鼻炎治疗方法不同。

我的鼻炎的症状是：1。鼻塞，天气热时会缓解、运动时会缓解，天冷时会加重。除了运动时，鼻孔能通气时也只是一个鼻孔通气。2。没有流鼻涕，除了感冒时会流鼻涕，平时一般不会。3。思维能力下降，主要表现在思维比较迟钝。

我对...

不知道你得的是哪种鼻炎。如果你得的是 慢性单纯性鼻炎，那么我的经验可能可以给你借鉴。但是，如果是其它类型的，我的经验可能就没有用了。因为鼻炎的类型有好多种，不同的鼻炎治疗方法不同。

我的鼻炎的症状是：1。鼻塞，天气热时会缓解、运动时会缓解，天冷时会加重。除了运动时，鼻孔能通气时也只是一个鼻孔通气。2。没有流鼻涕，除了感冒时会流鼻涕，平时一般不会。3。思维能力下降，主要表现在思维比较迟钝。

我对付 慢性单纯性鼻炎 的方法是：1。少吃甚至不吃辛辣的食物，书上是这么说的，但我认为有时吃一点也不会有事的。2。我觉得药物治疗不能治本。我也求过几次医，有一次还花了800元多，但都没有用。3。增强自身体质才是根本办法——注意锻炼身体。但是，要注意体质差的人刚开始锻炼时，不要急于求成，要循序渐进。最好是进行有氧运动。慢跑是种不错的锻炼方法，不需要找同伴，但如果体质太差，就从坚持每天（一周5天也可）散步或快步走1小时（时间可长可短，但不能少于30分钟）开始。其实，锻炼身体看起来很简单，但是其中还是有不少讲究的，我这里不可能跟你讲太多，你要从自身的体会中不断学习和总结。

工作或学习也不要太劳累，像以前上课一样，50分钟休息5至10分钟左右。睡眠要充足。

现在，我已经坚持锻炼3个月了，虽然鼻炎没有完全好，但的确能明显地感到鼻炎症状的缓解。

附“关于有氧运动网址”：  

该回答在2005-11-26 17:45:14由回答者修改过
该回答在2005-11-26 19:25:05由回答者修改过

不要感冒，同时不要吃刺激性食物！

如果是过敏性鼻炎我建议你吃“比特力”（盐酸西替利嗪片）吃这个管用发做的时候吃大概2、3小时就起作用了不过只能治标，但是我已经很满足了

分享一下我的经验，10年过敏性鼻炎，现在才认真治疗，鼻塞很严重，知道为什么吗，是因为鼻甲肥大，各位有严重鼻塞的大哥都是这个原因，可以去大医院进行低温射频治疗（120元），效果很好，再配合用药（滴鼻），医院自产的（广州市第一人民医院），现在通气超顺，很舒服，记得前几天2个鼻孔都塞，晚上都睡不着觉啊，医生说通过减少用药慢慢控制，不知可不可以根治，但至少现在感觉很好。对鼻炎患者，保暖的确很重要，我在中国...

分享一下我的经验，10年过敏性鼻炎，现在才认真治疗，鼻塞很严重，知道为什么吗，是因为鼻甲肥大，各位有严重鼻塞的大哥都是这个原因，可以去大医院进行低温射频治疗（120元），效果很好，再配合用药（滴鼻），医院自产的（广州市第一人民医院），现在通气超顺，很舒服，记得前几天2个鼻孔都塞，晚上都睡不着觉啊，医生说通过减少用药慢慢控制，不知可不可以根治，但至少现在感觉很好。对鼻炎患者，保暖的确很重要，我在中国时，夏天不发作，但冬天没暖气，每天早上都流涕，那个难受啊。但在英国一年，因为有暖气，症状在冬天基本未发作。所以，各位不妨花点钱，买个暖气片，用点电，保证自己别感冒，比去多少次医院都重要，真希望我的建议对大家有效，各位，加油－－－luke

中医上讲鼻子堵住了，或着说流鼻水，都是血气不足的表现，即身体能量不足，因为那是身体通过鼻炎来排除寒气或者抵御寒气。不要说自己没有病就不会身体虚，或者说自己吃补药就生病来证明自己身体健康。身体虚分阴虚和阳虚两种，阴虚是最差的，身体没病是因为身体没能量去生病，阳虚就是平时大部分表现的病症。说的有点远，建议去看一下中医，但要挑好的，只要写着中西医结合的绝对不要去，骗人的。    相信中医，西医除了急症和...

中医上讲鼻子堵住了，或着说流鼻水，都是血气不足的表现，即身体能量不足，因为那是身体通过鼻炎来排除寒气或者抵御寒气。不要说自己没有病就不会身体虚，或者说自己吃补药就生病来证明自己身体健康。身体虚分阴虚和阳虚两种，阴虚是最差的，身体没病是因为身体没能量去生病，阳虚就是平时大部分表现的病症。说的有点远，建议去看一下中医，但要挑好的，只要写着中西医结合的绝对不要去，骗人的。    相信中医，西医除了急症和消炎上，其他跟中医都比不了的。多接触正确的中医后你会发现那些靠西药减肥、除痘、治慢性病等的人简直是傻瓜，最重要的是不要被现在流行的观点误导，钱和无知容易导致大众很多错误

将锅中加半锅水和半碗醋，葱白一小段，用火烧开后将火关小，把鼻孔对准蒸气熏十五分钟，你薰三天就会好。薰时你一定要深呼吸。

早上起床.用冷水洗脸.用冷水敷鼻子.坚持一段就好了.

注意饮食！！

我也是得了鼻炎。
我觉得心情是很重要的，要保持良好的心情。
很多疾病都是由心生，如果每天有好心情相信比任何良药都更有效。

每天早上坚持慢速长跑，在跑动中用子吸气，用嘴呼气，还有就是一年四季用冷水洗脸，刺激鼻腔，提高抵抗力，长期坚持情况就会改观，真的！ 

    到热带地区工作。这叫做异地治疗。

我提供一个不用化钱的方法，而且是我亲自验证过的，叫做猫洗脸。具体做法是，用两拇指背从两眼角处开始延鼻子两边向下括100下，然后，在两鼻孔凹陷处迎香穴用食指旋压10次,早中晚三次,坚持三个月以上,必定见效果.

冬天来了，注意保暖呀

我就有的,足足有2年的时间一直在鼻塞,但是去年突然就好了,之后感冒的时候也有觉得鼻塞,感冒好了之后就没关系了.主要就是注意不要感冒\着凉,还有喝酒会使鼻炎变严重.不过我在去年感冒好的那时候之前一直在喝冬虫夏草的口服液,也可能有关系.

我不知你的鼻炎是那一种、我也有几年啦。有个偏方试试啊。///////麦麸水熬至干，洒白酒，熏几次试试。可能会对你的病有帮助的。

我也有鼻炎，我理解你的感受。预防感冒！

预防感冒！

我教你方法肯定有用：一、每天辰起用冷开水冲冼鼻孔，不要怕难受。如你能坚持一段时间，肯定能断绝鼻炎。如鼻内有脓样的东西一定要把它摁干净，那怕摁出了鼻血，一定要使劲摁，把鼻内的脏物使劲摁出来，再用冷水冲冼，我那时就直接在自来水水笼头下冲，我就是这样治好的。二、如鼻塞难受可用电吹风对准鼻孔吹一会可暂时缓解。到时不要忘了谢我哦。哈哈哈

是啊，现在得鼻炎的太多了国家应该研究一下～～～

加强锻炼！

握有过敏鼻炎，难治

治鼻炎良药（体验者实话实说）

81味酿成“太素液”神奇液体引发中国“洗血热”太素液简介：太素液由香港天飞堂同武汉总医院、华中农业大学食科院共同研制，精选藏虫草、灵芝、制首乌、野山龟、无根藤等味药物，以中国长寿第一岛梁子岛的优质山泉、采用生物酵解技术“酿造”而成，具有全面迅速激活肾筛，清除血毒净化血液的功效。

    

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治鼻炎良药（体验者实话实说）

81味酿成“太素液”神奇液体引发中国“洗血热”太素液简介：太素液由香港天飞堂同武汉总医院、华中农业大学食科院共同研制，精选藏虫草、灵芝、制首乌、野山龟、无根藤等味药物，以中国长寿第一岛梁子岛的优质山泉、采用生物酵解技术“酿造”而成，具有全面迅速激活肾筛，清除血毒净化血液的功效。

    

热点追踪：血毒离你有多远？你是不是劣质油、毒大米、福尔马林防腐剂、霉变食物、色毒食物的受害者？□或是你的生活太好了，摄取了太多的高脂肪、高蛋白食物？□你是不是每天吸进大量被工业废气、汽车尾气污染的空气？□你有没有受到尼古丁、过量酒精的毒害？□装修新房、买新车，你吸进多少甲醛？□你用各种药物治病的时候，在体内留下多少毒？日本著名医学家春山茂雄教授指出，每个人体内都有1000多种毒素，血毒就在你的身边！

    

专家解析：哪些人体内血毒多？华中农业大学食科院院长潘思轶教授介绍：血毒是血液毒素的总称，是人体健康源头的危险污染物。据临床观察，以下人群血液中的毒素比其它人群普遍高得多，尤其要引起重视。

    “五高人群”——高血脂、高血粘、高胆固醇、高血糖、高血压的人体内血毒多：经常头昏乏力、手足发麻、心慌气短、失眠健忘、嗜睡。

    抵抗力差、体弱多病的老人体内血毒多：慢性病多，经常上医院，每天吃很多药。

    肥胖体虚、缺少运动的人血毒多：经常出虚汗、生理功能低下、易疲劳。

    肾虚、肾功能不全的人血毒多：便秘、口臭、眼球浑浊发黄、皮肤粗糙晦暗、起皱纹、色毒斑增多、大小便味道刺鼻。

    生活无规律、熬夜、烟酒过量的人血毒多：经常肠胃不好、慢性疼痛、口苦咽干、口腔经常溃疡。提前衰老的人血毒多：一段时间老得特别快，比同龄人看起来老很多。

    

    81味药物有效成分对全身的血管进行清洗，溶解血液凝块、血垢，把血液毒素分离出来，同时肾筛产生一种“磁场吸附效应”，将血液中的毒素、污垢统统吸进来，然后通过肾筛滤网排出去，达到“体内洗血毒”的效果，并维持补充人体必须营养元素，满足血液能量与营养的正常供应，弥补血毒对身体的损害。

    

喝太素液，老人乐开怀洗血清毒——健康晚年，风光无限

    服用太素液洗血清毒之后，病好了，精神足了，身体又有活力了，老人们一下子高兴坏了。有人说：“喝太素液的当天就排出了深黄的毒尿，服用一个星期后，各种毛病毒竟然很久都没找我收债了！”还有人说：“全身特通畅，上厕所轻松多了，晚上也睡的好，脚掌还开始脱皮！”太素液对老人很管用。”中南著名书法家，年近90岁的陈岷上老先生服用太素液30天后，时隔五年亲自提笔为太素液题词：“81味原料生物酿造，巧夺天地造化；30天妙用临床验证，功效自在人心！”

    

喝太素液，男人偷着乐洗血素毒——男人们的“性”福春天

    血毒使很多男人身体早早的就垮了，疲累不堪。服用太素液洗血清毒，肾筛打通、激活了，血毒清除后血流顺畅，不仅可以远离三高症、肥胖等许多疾病，而且精路通畅，生理功能得到了提高，工作干劲十足。很多男人在喝了老婆买的太素液后，都乐不可支地自己跑到药店，给自己买，还不忘给老婆带两盒！

    

喝太素液，女人笑得甜！洗血清毒——健康、美丽大丰收

    血毒是女性美容天敌！太素液洗血清毒，从血液中分离出的毒素会随大小便排出体外，7天内可以看见排出的大便量增多，呈现深黑色的油便，小便黄中略带黑，10天后全身感觉通畅无比，睡觉香甜，被血毒侵蚀的皮肤重现光泽，身体很多毛病奇迹般好了。难怪喝了太素液，女人笑得那么甜！

老兄，不用这么悲观吧，我就有一次在会议上一直吸鼻子，哈哈，结果被老大说：出去处理一下。但我老大及全体公司同事都知道的啦；所以都没什么啦。我也觉得是运动，还有坚持洗冷水脸是最好的方法。至于吃药好像不大管用。因为到后来我都不去买了，听说是没法根治的啦。还有，千万别吃一些上火的东东。不然会加重发作频率；

要知道是哪种鼻炎，才好治疗。

我也得了 好象也是慢性的 我对它的抗议就是运动 不知道对它能产生多大的作用!!
我听说可以用鸭舌草和盐加在一块搅烂塞在鼻子上可以治疗 我不知道是否可以 因为我没有试过 但我们那里有一个人就用这种方法治好的.

你试一下苍耳子怎么样,是一种植物,很常见的

就我的经验是不要太在意了,我是鼻窦炎,治了几次,没耐心服药,最后不了了之,现在也就不管它了

我小时候也有鼻炎,是哪一种就不记得了,太小了,只记得整个冬天不停流鼻水,发得严重时头痛的厉害,还有那时身体也很差,不停的感冒.

好在我从小爱动,坐不住,虽然不是特意锻炼,但运动量也很大,读高中时身体就变好了,鼻炎也慢慢没有了.

我觉得锻炼是最重要的,我有个朋友现在都有鼻炎,还满严重的,去年她和我跑了几个月步,鼻炎就没有发,不过停下来几个月现在又开始了. 

其实常洗手，洗脸，插葱条相当好用，坚持2周就会见效。

我也是呀，我一年前打了一点激素就没有事了。但是现在～～～也可以！

多做一些慢性的活动

鼻炎有很多种，
大部分脑力劳动者是由于循环，
可以治疗，通过针灸，和草药，
我就成功了
越早治越好，
很想把我的医生介绍给你们，可惜他在英国现在，
不过我可以介绍他的好朋友，如果需要
请发邮件给我。
事先澄清！！！
我不是什么中介！我有钱，没必要骗人，没钱我也不会靠骗得
farundine@ 

去做手术,少得感冒,注意保养,多锻炼.
我也有鼻炎,差点影响高考.

我也有点轻微症状,到这里看看!

以前因为这个我都郁闷死了,现在好多了.心理上不要太在意,不然更厉害!目标转移,再加上加强锻炼,早上冷水洗鼻,会明显改善的,

什么都不管用

我是过敏性鼻炎，通过锻炼提高身体素质的方法，近来几年已经好多了。

运动、在温暖的地方

不知道你得的是哪种鼻炎。如果你得的是 慢性单纯性鼻炎，那么我的经验可能可以给你借鉴。但是，如果是其它类型的，我的经验可能就没有用了。因为鼻炎的类型有好多种，不同的鼻炎治疗方法不同。

我的鼻炎的症状是：1。鼻塞，天气热时会缓解、运动时会缓解，天冷时会加重。除了运动时，鼻孔能通气时也只是一个鼻孔通气。2。没有流鼻涕，除了感冒时会流鼻涕，平时一般不会。3。思维能力下降，主要表现在思维比较迟钝。

我对...

不知道你得的是哪种鼻炎。如果你得的是 慢性单纯性鼻炎，那么我的经验可能可以给你借鉴。但是，如果是其它类型的，我的经验可能就没有用了。因为鼻炎的类型有好多种，不同的鼻炎治疗方法不同。

我的鼻炎的症状是：1。鼻塞，天气热时会缓解、运动时会缓解，天冷时会加重。除了运动时，鼻孔能通气时也只是一个鼻孔通气。2。没有流鼻涕，除了感冒时会流鼻涕，平时一般不会。3。思维能力下降，主要表现在思维比较迟钝。

我对付 慢性单纯性鼻炎 的方法是：1。少吃甚至不吃辛辣的食物，书上是这么说的，但我认为有时吃一点也不会有事的。2。我觉得药物治疗不能治本。我也求过几次医，有一次还花了800元多，但都没有用。3。增强自身体质才是根本办法——注意锻炼身体。但是，要注意体质差的人刚开始锻炼时，不要急于求成，要循序渐进。最好是进行有氧运动。慢跑是种不错的锻炼方法，不需要找同伴，但如果体质太差，就从坚持每天（一周5天也可）散步或快步走1小时（时间可长可短，但不能少于30分钟）开始。其实，锻炼身体看起来很简单，但是其中还是有不少讲究的，我这里不可能跟你讲太多，你要从自身的体会中不断学习和总结。

工作或学习也不要太劳累，像以前上课一样，50分钟休息5至10分钟左右。睡眠要充足。

现在，我已经坚持锻炼3个月了，虽然鼻炎没有完全好，但的确能明显地感到鼻炎症状的缓解。

附“关于有氧运动网址”： 

我也有鼻炎，我理解你的感受。
我去看医生时他都说要保持不感冒。
好像现在通过手术可以治愈，具体的不清楚。