看到爸爸妈妈做爱,帮我
小时候有一次和爸爸妈妈同睡一张床，晚上被吵醒，看到了不该看到的一幕，就在我面前很近很清楚，他们不知道,我也不敢动,装睡.那时也就10左右岁吧，不可想象这对我的影响，我忘不了那个场面,现在还记得清楚.以后也有过几次这样的事，后来我也会好奇心的驱使留意这件事。后来就慢慢学会了自慰（我想是看到爸爸的动作学的）也就11岁的事吧，我现在22岁了,没有女朋友,开始自慰时还小不会没有精液，那时不懂事做的很频繁，后来长大了会射精了，也懂事了，次数也少了，刚开始时时间有点长才会有高潮，后来时间短了许多，现在一般半分钟就射，我包皮过长,身体也算是健康很少生病,只是我感到自己很瘦弱,力气明显比同龄人许多,体育成绩很差,这是不是和长期自慰有关? 我很后悔,感到自己这样很不好,这是我多年的心结,特别是自慰,还有那件事,一直压在心里,无人述说. 反正我现在很怕，会影响以后的生活么，要是有的话能治疗么，我还有什么补救的方法避免长期手淫的不良影响。希望有同样长期这个不良习惯的朋友提点意见或是自己的经历.请大家帮帮忙。
在十年前，你看到了你不该看到的事情，这对你来说，对你是影响确实是太大了，而且一直影响到现在，这个过程，确实是太漫长了。那么，你必须要注意了。 首先，你必须摆正你的心态，其实，由于当时的环境和条件，或许是你的父母亲太爱你的缘故，将你留在身边，让你看你不该看到的事情，这你应该了解啊！男女之间的事情，你现在已经22岁了，可以是通过各种途径能够了解得到的，有何必将那一幕留在脑海里呢？所以你现在就是尽快将这件事抛在脑后。
第二、你因为看到了这件事，导致了你手淫的习惯，我看你的描述里面，你是一个很坚强的男人，能够坚持一年没有手淫，这其实是一个奇迹了，既然你有那么坚强的意志，其他的情况对你来说就不值一提了。 第三、手淫究竟有没有坏处，那就看你的频率了，你只有在你手淫的第二天，你不觉得腰酸背痛，精神良好，那就是适度了。
如果你觉得第二天刚好相反，那你就要注意了，也就是过度了。一般情况下，每星期1--2次那是最好的频率（来自《家庭医生》）。现在你因为工作等原因手淫的频率比以前跟高了，这可以了解，但是，来自工作等的压力并不是用手淫这种方法来解决，还可以通过其他的办法来解决的，所以你不要将压力和手淫联系起来。
至于手淫会不会影响身体，因为你很小就开始手淫了，那肯定对你的生长发育有一定的联系，你的体质肯定会比同龄人的要差，但这一点，你已经是太迟了，你只能在今后的生活中多点注意了。 至于你包皮过长的问题，这已经不是一个问题了，你自己可以把握一下，只要能将包皮向龟沟翻起，而且没有疼痛感，那就不会是包皮过长，如果将包皮翻到一半，再也不能向上翻起，而且伴有疼痛感，那就是包皮过长了，包皮过长，现在在医院里只不过是一个很小的手术。
如果你能翻起，那就没有做手术的必要了，但是，一定要注意卫生，要及时进行清洗，否则，会引起其他的疾病的。 要杜绝你这种不良习惯，关键是在你自己，要养成一个良好的生活习惯，多参加提议运动，还有一种更好的办法，那就是寻找你能相信的朋友，大家一起生活，最好能够一起生活，那你就很快就会从阴影里面走出来。
你一定要树立一个坚强的信心，相信你一定能够克服你面临的问题，相信自己，就是最好的方法。
力气大小和体育不好和手淫没有关系，这是天生肌肉力量的差别。不过手淫的那段时间会导致身体的免疫力下降，会是身体虚弱，因此不要过度手淫。偶尔一个月1-2次，没什么大不了的。包皮过长，以后会害了你的妻子。建议最好去做个手术。
那你不会去找个GF，问她愿意赶那事吗，然后她要是肯的话，MG她！！！
适当的手淫，有益健康，过度的手淫，有害健康。
这种情况大多数人都有。其实我的情况和你也差不多。这一切的改变要看自己。手淫不要太频繁。要注意卫生，要放好心态。性行为是正常的，对父母也不例外，不要放在心上。
适当的手淫，有益健康， 过度的手淫，有害健康。
很正常嘛，很多人都会这样的啦，有什么好怕的啊！！
不要太在意就行了 没有什么大不了的.,记得有很多人都有你的经历就行了
早点找个女朋友和她一起做就行了
忘记吧
只不过对心理有影响,对生理机能没坏处.所以一切由自己决定.
现在长大了，应该觉得那时侯看到的在现在来说很正常，把以前的事忘掉，找个女朋友，将精力与性欲放在她身上，相信你会逐渐减少手淫的。
你现在已经长大了，应该理解当时你父母的行为了，那是夫妻间很正常的事，可能当时你们家的条件有限，造成了你10岁了还和父母同床睡觉。不过，你现在想想，也没有什么不好意思的，你要正确对待。至于你自慰的事来讲吧，我想，就是你没有看到你父母的事，迟早也会发生的，因为，绝大多数男人都有手淫的习惯的，那是人本能的反映，随着你单身的结束，手淫也就可能结束了，另外，不会影响你以后的性生活的，你大可不必担心。
自慰本身并没有多大的害处主要是心理上如果有负担时间久了会对人的性生活产生不良影响所以呢找个女朋友在没有的时候可以分散一下注意力做过了也不要有负担因为哪个男人不自慰呢？
你知道吃饭吗？饿了才吃的，饱了后让你吃你也吃不下吧，性欲也是如此的，如果满足了就不会再想要了，你很频繁地自慰说明你就是有这么强的性欲，你的体质越来越差不是因为太频繁的手淫引起的，而是你的错误认识引起的心理负担造成的，你的时间到现在的一分半也是正常的，因为手淫的刺激强度比正常作爱要大得多了，对任何一个性心理成熟的人来说都会比较快的，如果过正常的性生活肯定不会这样的 另外你看见父母的事，我也想说几句，想想我们的父母辈是多么不容易啊，连正常的性生活都没有个好地方，我们现在的条件好多了，我们还要想办法为我们的父母补偿一下，让他们在中老年阶段能过上美好的性爱生活
何必糟蹋自己的身体哪？ 真找不到女朋友就去找个鸡啦！！！ 反正已经成年了吗？
自慰人人都有,只是程度不同,别担心,偶尔的几次自慰很正常,对婚后的生活也没有太大影响,但次数过频可能会令你体虚无力,身体瘦弱,如果一下戒除不掉,可控制在没周一次.另外,不要有太多的心理负担,因为这很正常.至于你无意间看到你父母做爱,这也很正常,从你十岁还和父母同床,可见你的家庭并不富裕,而父母间的性爱正说明他们相亲相爱,权当父母给你上了一堂生理卫生课.
那么小的时候就受了那么大的打击是有点不好办 要多看看关于心理方面的书 请专家纠正
过去的事就不要再想了！纠正心态重新开始新的生活！
你也知道性对于成年人来说是非常的正常的事，忘记它。快点找个女友
就是因为有那种兴奋的感觉，所以你总是想自慰，适当的自慰可以，但过于频繁是不好的，没有谁能帮助你，只有靠自己，我相信你一定可以战胜自己的，加油
第一、适当的手淫是无害的； 第二、过渡的手淫是有害的； 第三、请建立积极向上的生活态度，努力实现自身的人生目标。
找个固定的性伴侣就可以了
没什么的 要坚持住 以后尽量不要做了
不要苦恼 船到桥头自然直
其实这很正常。 不要太担心。只要以平常心去看待。过一段时间就会和正常人一样了（有不少人也是这么过来的）。 如果感觉身体很虚弱，有必要去看医生。 但关键在于你要能以一种正常的心态去看待它。
没那么严重吧？我看主要是你自己看不开，老是想着那件事。也许结了婚就会没事了，现不想结婚的话，找个心理医生看看
要感谢教育你的老头子这样的教育工作者太少了。 你好好学习， 天天向上。
同病相怜啊,兄弟,看别人做爱一定很刺激,尤其是父母,你母亲太不小心了.
手淫不要过于频繁就可以不要有过多的顾虑了
看见做爱父母很正常,因为他们相爱啊!!!想开点.据调查全球有80%都会有手淫.而你手淫是属于正常,等你有女友后手淫还会持续一段时间,直到你把精力全放在她身上就会好一点,在平常的生活中有以的克制一下自己.
没事的!青春期的男,女.都会这样,不一定是你父母的原因.找个女朋友吧!
结婚三年了，有了小孩，觉得一切都那摸平淡，连曾经最爱做的性生活也间失兴趣。。。有时觉得还不如自慰来得过隐！ 若后半生就着摸度过，其不是混混饿额了了次生？茫然那！ 有多少朋友同感，高怎样度过危险西呢？？是不是过了这个阶段就会好了呢？
世界性学专家曾说过这么一句话-----没有手淫经历的男人不算一个真正男人！世界上99％的男人都有过这样的经历，至于你的心里方面不应当有任何的压力！
我也自慰啊也是1分多 不用怕的 我现在有一个给我口交的人 你也找一个把 我的意思你找一个不过是女的不错 你喜欢男的还是女的
放 轻 松， 不 要 过 多 的 刻 意 的 去 想 它， 不 要 把 它 当 成 一 种 负 罪 感， 保 持 愉 快 的 心 情 ， 你 会 慢 慢 好 起 来 的
呵呵 学习的好机会~！
没有关系啊,只要心里不留下什么阴影就好了,长大以后,有了女人,一起都好了.
找个女朋友就好了
不必有那么大心理压力。很正常的。
看到父母做爱,象到了你现在的年龄应不再是问题了,而手淫只要不是很频繁,象每周2-3次不会伤身子的,而且对今后的夫妻生活还有一定的好处，现在国外都在提倡适度的手淫呢。
多去做运动，多多学习一些其他的知识，可以冲淡这个副面影响！
你少做的慢慢戒掉就没事了，以后还是可以生小孩的。没事的。。。。。。。。。。。
摆正心态
我当什么重要事，正常的不能在正常了，不要找借口，身体与手淫无关系，关键在精神作用，精神与思想克杀人也，请纠正您的错误观念。寻求更多的兴趣与努力方向。性欲是正常的，无欲望才需紧张的。。。
看看是否能通过你感兴趣的事分散你的注意力，尽量不去想。如果真的觉得自己解决不了了，可是尝试去看看心理医生，有了专业人士的正确引导，相信你不会再为这件事烦恼了！！
心静~佛语言“空即是色，色即是空” 找个女友她会帮你
难办啊,!!
在中国历史上，从未把手淫看作是多么危险的事，然而在西方则不同。遗憾的是有些人至今仍大肆宣扬手淫有害以拾西方陈腐观念的牙慧为荣。 根据生物能学的观点，能量在不断积累后必须及时释放，如果总是压抑着不让释放，它就要乱施淫威。比如，一个内向的人在不断受到各种委屈或打击后，一直憋在心中，日久天长就会因抑郁寡欢而出毛病，有时还会出现严重的精神障碍。
相反，你大可不必为那些火爆脾气的直筒子担忧，他们能把积累的能量及时地释放出来，决不会憋出什么心病。所以积累的能量要及时释放掉，就象大禹治水一样，宜宣泄而不宜堵塞。在一定程度上，性冲动不受大脑支配，是血液中雄激素含量不断增加的结果。青年时期的血睾酮分泌最旺盛，所以产生性欲也不足为怪。
即使不手淫，在身体里逐渐产生的精液储满之后，也会以遗精的方式排出体外。所以，对大孩子出现的手淫不必大惊小怪。但要记住手淫一次的能量消耗和百米赛跑差不多，再好的身体也经不住过分激烈的运动和过度的消耗，如果恣意手淫，沉缅色情、养成手淫习惯的话，就会荒废学业和损伤身体，必须坚决摒弃。
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结婚
专家说：适当自慰对身心都有益处，射精流失的只是一些蛋白质，不要害怕。不过，你要是实在摆脱不了自慰以后的负罪感，就最好不要。你已经不小了，找个女朋友，当有了正常的性生活，所有问题就迎刃而解。
没什么.很正常,有了女人什么都会好
不要在网上看哪些美女的图片,尽快找个女朋友,我以前跟你差不多,也就十一二岁就可始了,一直到18岁,有了女朋友,就好多了.但偶而也会有,最好的办法,就是尽量控制自己,一星期一到二次,等找见了女朋友,慢慢就会好的.是不是做完了就后悔,后悔完了该做还要做,我感觉真的有时候控制不了.
本人认为 你是非常之幸运，看到了一个好的节目，而且是你父母演的，哪是多叫人羡慕的哟！ 我想看一场真人秀也看不到呀！你看到是不尽是性交，你要想像哪是造就你的全过程 啊，是人世间的一场好戏也。你不该认为是丑事哦/说不定哪是你父母故意让你看到 得了，好上你学点精验了。如有下次，你就得非看不可哟/？ 至于你有手淫我也有呀。只要不是经常去弄它就好了。我告诉你吧/我昨天晚上在梦 里还和女孩子搞麻屁也。哪感觉好爽/早上起来还湿了一被裆哟 如果你真得想控制不住自己，你就跑到大街你去，不至于你在观众得目光下你还敢手 淫
中国人由于受到传统文化的影响，把比较简单的问题复杂化了，把做爱这样一个生活中的正常事情说成是很肮脏的，可从古至今有谁又能例外呢？如果你看到你的父母在一起吃饭你一定不会紧张吧？他们在一起做爱和在一起吃饭有什么区别吗？你都已经是一个成熟的青年人了，这一幕会导致你“很怕，影响以后的生活”，实在是不应该的。
至于你现在没有女朋友,原因是什么？是你自己的问题还是谁的问题？找一个女朋友谈一谈，相信你会觉得生活是美好的。至于自慰，不是什么毛病，应该是单身人士或夫妻两地生活时人们解决性欲的办法之一，但是不能做的太频繁，否则会影响身体。至于包皮过长,身体瘦弱,力气明显比同龄小等,应该找医生咨询一下，我想这自慰没有关系。
看到父母做爱也好,自己自慰也罢,没有什么，谁家的夫妻生活中不都在进行吗？压在心里干什么？也没有必要向人述说。
长大就行了。
你最好找心理医生，你没?r质性问题，不必要紧张。
不要紧，找个鸡婆试一下。先适应一下。体验一下没有坏事的
要控制手淫 1。早睡早起，不要懒床 2. 不要胡思乱想，尽量保持好的心情。 3. 多做些有氧运动 既：散步，晨跑。 4. 少看写黄色书籍 或录象。 （找个女朋友也可以）不过千万不要滥交啊…… 即使偶尔手淫 也不要自责 这样会导致 手淫……自责……再手淫……再自责 的恶性循环
应该理解当时你父母的行为,找个心理医生治疗。
没事的
心理的压力来源于你的开始懂事,其实你自己已经有了想法.要知道只有自己才能战胜自己
加强体育运动，保持心情愉快，多做自己喜欢的事，同时找个女朋友，一切会好起来！
手淫就象神精衰弱，它是没药可医的，也是不用医的，只要心里不去想它，它慢慢地就会消失。 放松点，它并不可怕，特别是男孩子，大部分有过。可怕的是自己的心理，要是你觉得 它可怕，它就会越变越可怕。 次数少一点，不要太频繁。三四天来一次应该没什么大问题。不过，也不要象有些网友说的“不要每次都射精”，应该每次都射精才对，射精是种放松，也可以使阴茎不会总是处于冲血状态，长时间处于冲血状态对阴茎是有害的。每 次手淫大约10分钟左右就让它射精，不要太短也不要太长，可以防止以后“阳萎”和“早泄”。 总之，心理放松，就没什么大事……OK
那你就多看一些黄色的书籍,看多了就会没事的
不必有那么大心理压力。很正常的。
的确会给孩子带来心理作用。希望你以后有了孩子不要这样做。 对于手淫，只要你的心理在作怪你就还会手淫的。尽量使自己的生活充实，偶尔有一次也不算什么啊？ 适量的自慰无害，但不要太剧烈，太剧烈对自己和她都不好。
其实我有过手淫呀！我现在17了不过我觉得我们需要的时候就应该做呀！不过你已经22了你可以试着找一位女朋友呀！这样就不用愁了你可以找它谈心甚至有必要的时候带着避孕套进行一次性交也无防呀！你可以试一试呀！我希望你可以成功但是相比较而言我就很不自在呀！我才17岁跟本不可能找女朋友呀！我也正发愁呢！
你太小,少考虑这些事
张大就好了
没有关系啊！ 放开一点啊！
除了你说是看父母学会的之外,其它的跟我简直是一模一样.我记不得是怎么学会的了,但是自己的情况跟你的差不多,小时候经常做这种事情,身体素质也一般,但就是很瘦,没有力气.至于心结,小时候有过,长大后知道怎么回事了,也不害怕了.以前跟你一样,碰到什么烦心事,就不由自主的想通过它发泄.中学时有时候考试不会做,就用双腿夹住,当时也不知道有没有射精,反正直到高潮之后,才有心思做题.当时也很想戒掉,我就曾成功的戒掉一段时间,只是后来知道怎么回事后,也就没有再刻意地去克制它.方法我现在还记得:当时我做第一排,我就在老师的讲桌前面该了个"戒"字,其它同学并不在意,也不知道怎么回事.我每当想做的时候就看着那个"戒"字,然后就不再想了.其实直到现在我感觉这种事也没有带给我什么不好的东西,就是跟你一样,有时候碰到烦心事就只想通过它发泄而已. 说白了,大家都知道,也没有什么见不得人的.
现在注意以后会好的，记住手淫不要过勤。
我跟你经历几乎一样，对手淫一事，你要树立起正确和客观的态度，别过分担忧，也别做得过度。至于看到父母作爱，也没有什么大不了的。不要形成什么阴影。 你也许处于情绪低落期才会这样胡思乱想的，过了就好。欢迎探讨wangbaduri@
听哥的没事的！我也有到现在结婚了有时也有！有心病了才可怕！到现在我也有20多年的历史了！听说过魔由心生吗？！
其实你不必非有这样的包袱，换个角度来看，22年前在一个风雨交加的夜晚，你的父母大汗淋漓做着一项十分费力的体力活，你才有来到这个世界的机遇，这是人类繁衍的一项伟大的举动，你不要想得太龌龊了，首先是要把这件事情的位置摆对了，不要有心理负担，其次关于你的自慰问题，我觉得没什么大不了的，人有了压抑就学要释放，自慰总比你去强奸别人要来的实际、安全的多，自慰又不是犯了杀人罪，有什么大不了的，不要可以压制，想自慰的时候就去做，干吗阿把自己憋得受不了，洪水不是能堵住的关键是要疏通，当你觉得自慰索然无味了，就不会在去做了，还有一点值得庆幸的是，你的父母都结婚10年了还保持经常做爱这是好事，做爱首先是基于爱的基础之上，要是连夫妻间正常的房事也没有了的话，你现在恐怕烦恼的就是老爸老妈闹着离婚的问题了
对于任何人来讲，都会出现类似的现象！问题出在你父母身上，他们不该在你面前毫无遮拦地做爱。让年幼的你从此蒙上阴影响到你的一生！那是他们的错，但你自己也要摆正自己的心态，要知道那只是他们正常的夫妻生活，只是无意间让你发现，便得你导致到现在这个后果！你不惊慌，这是很正常的，千万不要因为这样而去看轻自己，你需要了解的是，你没有错，要怪就怪你父母太粗心大意了。你可以尝试着全身心地投入到工作或者学习当中去，这样就会让你忘记所有的一切，一但你工作或者学习起来的话，就会转移你的注意力！慢慢地，你就会淡忘这些，自己的生活也会步入正常！相信我，时间是最好的淡化剂！一切都会成为过去，相信自己，没错的！坚持就是胜利！
很正常,时间能治愈一切.
没事啊！ 不想什么事情都没有！
这位朋友你好：
针对你的情况，我来谈一谈我自己的看法。首先，我们来谈一谈手淫这个青少年比较敏感的问题。它是在青少年中比较普遍存在的一种生理现象。于目前来讲，国际上对此问题还是存在着争议的，一些性学者认为这是有助于青春期的发育和助于以后的性生活，他们认为没有青春期的手淫行为，婚后的性生活不可能饱满，不会有高质量的，认为更有甚者婚后达不到勃起的状态，导致婚姻问题。
还有一些性学者认为，青春期的手淫行为会影响青春期的生理发育，导致性器官的发育不良，影响身体健康，影响青少年的工作和学习，甚至导致青春期的身心发育畸形，还会影响到婚后的性生活，主要表现为：早泄，阳萎，肾虚，腰痛，精官不固，甚至不孕。这种看法是比较传统的看法，主要见于中医理论研究的性学者等，和东方一些不开放的国家的性学者。
而前一种观点主要是一些西方国家的性学者的理论，比如欧美等国，还有比较迎新的性学者，也许这与他们的国家风俗和自身的思想有关。至今为止，国际上还没有一份真正的有说服力的报告和试验结果可以说明它的厉害性。以上就是现在国际上针对手淫的观点。下面我结合实际和自己的理论，谈一谈我自己的看法，希望对你有所帮助。
我认为，由于人到了青春期，随着年龄和身体的增长，体内荷尔蒙和一些性激素的分泌，在促进身体增长的同时，也对人的思想产生了一些心理作用，比如：对性的好奇，对异性的好奇，内心比较喜欢接近异性等一些心理现象。这就容易产生性冲动，上厕所或睡觉时抚弄性器官和一些性幻想等，再加上当今社会上的一些淫秽书刊，画报和录像带等，还有性的宣传和无意识的性接触（比如你看到父母的性生活），使大多数人（几乎所有的男性）染上了手淫的习惯。
那么，手淫是有害还是有利呢？早期的观点认为是百害而无一利的，而现在，有很多人认为是有利的，对于这些观点，我都不太赞同。无论任何事，都要辩证的去看，去分析问题，包括医学在内。我的观点是：偶尔的手淫（比如一个月1-3次），是有助于身心健康的，它可以缓解日常生活中的一些压力（比如你所说的，心情不好的时候，就用手淫来发泄。
但是，我不赞成你的这种做法，你应该用其他方式来解决问题），还可以起到对生理方面的一些缓解（比如说性欲，我们的梦遗，就是对性欲的一种释放，），这样是有助于身心将康的，我们不用太介意，只要把主要精力放在工作和学习上，我想，会有利益的。然而，过度的手淫（一个月3次以上的）有损于身心健康的，因为，凡是都要讲个度，也就是适度，就是正常的性行为过频的话，也是不利于健康的，都会影响肾功能的。
中医理论认为，肾是先天之本，肾连心，心连脑。所以，伤肾是万万不可的。而且，手淫已经超越正常的性行为的范围，所以，过度的手淫是有害的。它可以导致早泄、阳萎、甚至不孕等。接下来，针对你的情况，我向你接受一下综合的治疗方法，首先，把精力投入到自己感兴趣的工作和学习中，适当的听听音乐，看看电影，如果条件入学的话，多去一下健身房，或是旅游等，这些都有益于缓解压力和分散对性的注意力。
然后，要从自身认识到过渡手印的危害（这里所说的不是不手淫，适度的是可以的），要下决心改正过渡的手淫。第三，尽量的少接触一些淫秽东西，也有必要少接触一些有关于性的东西。第四，你已经22岁了，也是成年人了，也是该恋爱的年龄了，有了女友以后，你们之间的性生活会对你的手淫有很大的帮住和治疗。
有很多人在婚后都戒掉了当年的手淫行为。这是治疗过渡手淫的很好的办法。而对于你，有一点你一定要牢记，你一定要用正确的观点来理解你父母的性生活，不要总把这件事在心理，也不用刻意的忘记，把它看成如同吃饭一样平常，其实，性生活也是生活中的一部分，正如古人所云：“食也，性也。
”最后，我建议你有必要多和一些性专家和心理医生联系，最好找心理医生治疗一下，因为你的病源又很大的心理因素。希望我的观点对你能有所帮助，祝你早日康复。
过渡了就不好了
你有点多事了。
劝你还是不要手淫，如果手淫时间长了，会影响以后的生活，至于你说你看到不该看的，其实也没有什么大不了的。我也有过同样的事。我现在不是听好的吗？我是14岁手淫的我今年也22岁，我现在的女朋友特别的好，她知道我手淫的事，我们是初中同学，我的体育也不好。 没什么大不了，以后自己要克制这些问题，先找个女朋友谈一段时间，我想你就不会在手淫了。尽量的少手淫，时间长了对身体不好，你自己好好想一想吧！ 祝你早日性福（可不是在手淫，也不是找小姐，是你自己的另一半）
首先,建议你将过长的包皮割掉,减少刺激,然后以积极的心态面对手淫.
从某种意义上说有益于你的精子的成长！！不过要节制！！不要太过频繁呀！！但也会导致你的包皮过长，是建你去医院做个包皮手术这对你以后性生活有好处的。现在戒不了，试一试一周一次吧！！慢慢会好的！！相信自己吧！！！
适当手淫没有坏处的如果你有了女朋友一定就把这事戒了。 我只是建议你去医院做个包皮手术这对你以后性生活有好处的。
确实很难办！ 看都看了，能怎么办啊！你就想开点吧！ 性生活本是正常成人的生活的一部分。你不能因为看到了就总是耿耿于怀！（其实我理解你的心情。我第一次看到同学接吻我还吓的不行呢！呵呵，慢慢的时间长了就好了，别没事总是想着就可以了） 心情不好的时候听听歌或者睡觉，看看能不能缓解啊 实在不行真的只能去看心里医生了！
身体不好多运动,(建议长跑,不用快,每天慢跑半小时以上) 至于曾看过,可试与父亲闲聊时,轻松笑谈一次.那习惯可免则免..最主要?e放心里. (假如有问题,想想古人都不用传后了.)放下心里包袱吧....
不是常听医生说,适当的释放性欲会使人更健康吗，不必这么挡心的，越担心在你做后越会影响身体的健康，僻如一个星期一次就不会有什么问题
慢慢长大吧！会好的！ 很正常的事，只是以前在你的印象中有那么点残留的东西！ 快快找个女朋友吧！
你现在已经长大了,应该懂得不少性方面的问题了.所以,对于你父母做爱,你应该可以理解,第一是他们的生理需要,第二说明他们感情还不错. 自慰的习惯一般是很难改正的,所以,你有必要找一个你很喜欢的女孩子,去过正常的性生活.这样,你的不良习惯就会改正了.不过千万不要乱交,切忌. 还有就是交一个想就范时转移注意力的方法,你可以在身边准备一些比较简单的健身器材,比如拉力器,跳绳什么的,在那个念头又来的时候,你马上去运动一下,这个念头马上就没了.很管用.你可以试试.祝你成功!!!
找到一个你爱和爱你的女孩，通过正常的性生活抹掉你的心理阴影，满足你的渴望，再慢慢提高你的性质量，恢复正常的性能力
多做做体育活动，散散心。想象我们领袖教导我们的：“我们的同志在遇到困难的时候，要看到光明，看到希望，不能没有勇气。”世界上根本就没有救世主，也没有神现皇帝。只有你自己才能就自己。
没事的,放心啊
我在小的时候发生过那种事情，不过我的运气比较好！ 因为我有个小姨和我最要好，什么事不懂或困惑我都会去和她说！ 她给我讲了很多“性”与“欲”这方面的事，并且让我看一些身体健康的书， 明白是怎么回事后，我的心结自然就结开了， 因为性是人类最平常的生理反应吗？ 至于自慰吗？应该是人都或多或少的有过吧！ 你可以找一些其它的发泄方式啊！或者，转移注意，为什么非要去注意这种事呢！ 我就不信你一天累的都要挂掉了，还会想这种事！
找个女朋友吧！ 就会知道做爱是怎么回事了！ 要保持一个健康、愉快的心情!
尽快早个朋友和她一起这样就可以慢慢的改掉了，我以前也遇到过和你差不多的问题，不过我看到的是邻居在做，后来我也和你差不多，也是自蔚的很多现在有女朋友了就好多了，几乎没有了人之常情，没什么不好意思。每个人小时候都有可能遇见这种事。手淫是一个正常人的正常生理反映。这说明你生理很正常, 不要耿耿于怀.
难过的话就手淫吧，不要想像得那么严重,只要自然就没问题，我少时也常手淫，也担心得够呛，但结婚后感觉好得很。
手淫的危害其实不像你想像的那么严重,当然太频繁了也不好! 尽量顺其自然,还有,尽量多参加一些体育活动,分散一下精力也是很好的办法!
没有男人不自慰的,很正常,只要次数不要太频繁就好了!
问：我的第一次没出血，也不记得以前有什么意外伤害过那，为什么
答：这样的男人要他做个鬼！早离开早好！该醒悟了！详情>>
