我的头发就是属于又细又软,数量适中不是很多也不是很少,像我们这种发质不适合拉直,因为头发拉直了以后头发会更细,而且显得更少。只能烫卷建议你可以先把头发留长一点,我是留到背部再烫的,这个可根据你的个人爱好了,然后到好点的发型店,他会拿图给你让你选烫什么样的,不要烫太小的卷否则改变不了你的现状,最好是那种只有一点卷曲的稍大一点的卷可以让你年轻一点,额头上最好把留海剪出来,然后可以做冷烫加染色的话一共200元都行,现在比较多的是数码烫\陶瓷烫据说对头发的损伤小点价格也贵点,一般300元起价,其实都差不多,有个发型师告诉我其实冷烫还好些,发型师更好掌握时间,数码烫效果好是好但是管的时间不长,你具体应该烫那种我又没看到你也不好说,所以你到发型店让理发师给你建议是最好的,因为他们是专业的嘛,还有就是你烫了卷发一定要染色,就酒红色吧不太张扬只有在强光下看得见,一般情况下看起来似有似无。
就不知道你多大了我22,如果你年纪在30岁上下滑动个一两岁呢这种还是适合你的。
建议可以烫一下，能使头发看来多一点，另外，多吃含矿物质的海藻类食物，能促进头发发育。
我也是头发非常少，想想以前上高中的时候头发多得吓人，现在想要多一点儿都很难。朋友开玩笑说我老了当然不可能有那么多头发了，嘻。最近几年头发掉得厉害，一次都一把，洗头更是。我就怕成秃头了，所以赶紧剪了头发，虽然心疼留了好多年的头发，可是没办法，为了能多长一点儿头发，也只能剪了。
现在头发果然长了很多了。其实头发越长，它吸收的营养就越多。如果你本来补充的营养就少，那么既不够头发所需的营养，对你的身体也不好，因为营养都被头发吸收了，你的其他身体机能就没有营养可吸收了。所以对于头发少的人，剪短头发是很好的一个方法。这样可以避免烫发等对发质的伤害。
还有一些要说的就是，要保持健康的身体和开朗的心情才能让头发越长越多，因为医生说过如果你的身体不好，头发就会很容易掉，如果你的心情不好更容易掉头发，我就是这样，前几年身体慢慢变坏，心情更是非常差，头发就掉得只有一点点了。所以我就一狠心把头发剪了，虽然没有以前好看，可是健康最重要，头发长多了我觉得才更好看。
我看你最好还是去烫一下,这样会让人感觉你的头发既美丽又蓬松.
