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产后50天可以吃水果这些冷的东西吗?多久可以碰冷水呢?

产后50天可以吃水果这些冷的东西吗?多久可以碰冷水呢?


            

全部答案

  • 产后五十天最好别吃凉的水果,因为这时身体还处在恢复期,五十六天的产褥期还没有过,刚从外面买回来的水果要放在室内温一下或者用温水泡一会,有的水果泡过可能不好吃了,但为了健康着想,最好这样做。 我觉得整个冬天都不要碰冷水。祝你健康!

    产后五十天最好别吃凉的水果,因为这时身体还处在恢复期,五十六天的产褥期还没有过,刚从外面买回来的水果要放在室内温一下或者用温水泡一会,有的水果泡过可能不好吃了,但为了健康着想,最好这样做。 我觉得整个冬天都不要碰冷水。祝你健康!收起

    b***

    2005-12-28 08:35:34

  • 先忍忍吧.

    先忍忍吧.收起

    l***

    2005-12-29 16:02:14

  • 什么都可以吃,只要你家宝宝小便正常.

    什么都可以吃,只要你家宝宝小便正常.收起

    x***

    2005-12-29 11:11:16

  • 其实水果是可以吃的,助于通便,问题是太冷的水果会对牙齿吃不消,所以要温温就可以,冷水在这种天就尽量不能用,用淋浴器开出来的水就可以了

    其实水果是可以吃的,助于通便,问题是太冷的水果会对牙齿吃不消,所以要温温就可以,冷水在这种天就尽量不能用,用淋浴器开出来的水就可以了收起

    q***

    2005-12-28 13:02:21

  • 我是月子里就吃水果了,在热水里泡泡,还防止便秘.真的我月子里就没有便秘

    我是月子里就吃水果了,在热水里泡泡,还防止便秘.真的我月子里就没有便秘收起

    挞***

    2005-12-28 12:44:03

  • 现在是冬天,最好不要碰冷水,水果可以吃了,用热水泡一下再吃。月子病不是好养的,我是去年8月份生的,在月子里没注意到的一点细节,就是月子里坐椅子上,没注意到靠背是金属的,结果现在后背都疼。劝你还是小心点好,能不动的就不动,以防万一。

    现在是冬天,最好不要碰冷水,水果可以吃了,用热水泡一下再吃。月子病不是好养的,我是去年8月份生的,在月子里没注意到的一点细节,就是月子里坐椅子上,没注意到靠背是金属的,结果现在后背都疼。劝你还是小心点好,能不动的就不动,以防万一。收起

    z***

    2005-12-28 12:41:31

  • 如果是冬天的月子要注意一下,夏天要好一点!不用加热!加热有时会破坏营养成分!

    如果是冬天的月子要注意一下,夏天要好一点!不用加热!加热有时会破坏营养成分!收起

    b***

    2005-12-28 10:47:48

  • 水果要热一下再吃,凉的不要吃。

    水果要热一下再吃,凉的不要吃。收起

    p***

    2005-12-28 10:38:30

  • 你是母乳喂养吗? 是的话,请吃些性温和的水果(最好是苹果,香蕉),一来补充你的维生素,二来防止便秘.吃之前温热一下. 为什么友人们不让吃水果?我想主要是生冷,刺激肠胃拉肚子和影响子宫恢复.现在你已生产50天了.吃吃水果应该没有问题了. 至于冷水的话,我不建议你多碰.主要是怕感冒.另外,老人们(中医)说,女人生过孩子是整个身子骨要重新"整合"一次.时间大概要两个月.所以我建议你养足白天再开戒...全部

    你是母乳喂养吗? 是的话,请吃些性温和的水果(最好是苹果,香蕉),一来补充你的维生素,二来防止便秘.吃之前温热一下. 为什么友人们不让吃水果?我想主要是生冷,刺激肠胃拉肚子和影响子宫恢复.现在你已生产50天了.吃吃水果应该没有问题了. 至于冷水的话,我不建议你多碰.主要是怕感冒.另外,老人们(中医)说,女人生过孩子是整个身子骨要重新"整合"一次.时间大概要两个月.所以我建议你养足白天再开戒.收起

    b***

    2005-12-28 10:36:08

  • 其实产后要多吃新鲜蔬菜和水果,不仅增加维生素的摄入,而且对防止便秘也有帮助.况且,你已经50天,一般40天以后就出月子了.至于冷水,不管是不是产妇,冬天最好都要少用啊!

    其实产后要多吃新鲜蔬菜和水果,不仅增加维生素的摄入,而且对防止便秘也有帮助.况且,你已经50天,一般40天以后就出月子了.至于冷水,不管是不是产妇,冬天最好都要少用啊!收起

    佑***

    2005-12-28 10:22:34

  •    由于受传统观念的影响,有些产妇在"坐月子"期间,往往不沾水果的边。认为 水果属于生冷食物,吃了会导致乳汁减少、腰酸腿痛、月经不调等。实际上这种观 点是错误的。   鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白、高脂肪、高胆固醇及高脂溶性的维生素,但水溶性 维生素、纤维素及一些有机酸、微量元素的含量却很低下,而水果中则含有大量的 碳水化物、维生素、微量元素等,它能弥补年纯进食鱼肉蛋类...全部

       由于受传统观念的影响,有些产妇在"坐月子"期间,往往不沾水果的边。认为 水果属于生冷食物,吃了会导致乳汁减少、腰酸腿痛、月经不调等。实际上这种观 点是错误的。   鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白、高脂肪、高胆固醇及高脂溶性的维生素,但水溶性 维生素、纤维素及一些有机酸、微量元素的含量却很低下,而水果中则含有大量的 碳水化物、维生素、微量元素等,它能弥补年纯进食鱼肉蛋类的不足;如两者合理 搭配良用,则能取长补短,相得益彰。
      否则,可能导致饮食失调、胃肠功能紊乱, 母婴出现维生素及某些微量元素缺乏等症状。下面就简单介绍一下常见水果的作用 。   1。苹果:苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维 生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。
      其粘胶 和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,尤其对治 疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压综合症、 糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠 盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的。
         2。橘:橘味甘酸,性温,含大量维生素,尤以维生素C最多,并含丰富的钙质 ,能保护毛细血管的完整性,使皮肤变得柔嫩,防止产后面部皮肤皱纹形成,可起 到一定的美容作用。橘皮则含较多的柠檬酸及维生素D,泡水饮用可止咳化痰、顺 气开胃及消肿止痒,并能促进婴儿对钙的吸收,防止小儿佝偻病的产生,增加产妇 对严寒的抵抗力,对产妇受凉后伤风咳嗽,有增强药物治疗的作用。
      每日用橘核2 0~30粒捣烂水煎服用,可防止乳胀发展成乳腺炎。   3。梨:梨味甘,性寒,含大量水分,有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便 之功效。产后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之,小便淋浊不通者多食梨可使小便 清亮、通畅。   4。
      荔枝:荔枝味甘,性温,有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产 露,对产后肝脾虚弱者尤佳。   5。香蕉:香蕉味甘,性寒,含大量磷、铁及纤维素,有润肺滋肠、利胆降压作 用,是防治产后便秘的首选水果。   6。山楂:山楂含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等,其中钙含量为诸果之 冠。
      还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类,有散瘀消积、化痰解毒、提 神清脑、止血清胃和增进食欲的作用,能降低血压及血胆固醇的含量。对脾胃虚弱 、肝功能不良和厌油纳差的产妇有辅助治疗作用。   水果种类繁多,除上述的几种外,还有甘蔗、罗汉果、草莓、芒果、桃子、猕 猴桃、葡萄、西瓜等,产妇可根据自己的口味,每日选择二三种食用。
      食用的方法 很多,通常是将水果在开水中洗净,泡温热后去皮食之。每次不要大多,一二个即 可,每日三四次。总之,产妇多食水果,有利无弊。 在冬天最好少下冷水。收起

    我***

    2005-12-28 10:08:49

  • 我在产后10天就吃水果了,对孩子特别好。 水果要热一下再吃,凉的不要吃。比如把苹果去皮,切成块放到热水(不要太烫)里温一下再吃。冬天如果家里有暖气,建议你把水果放到暖气上一会,就不会太冰。传统的观点,产后100天内不要接触凉的东西,注意就好,不要完全限制在里面。 水果要天天吃,你吃的水果2个小时之后各种维生素就会到奶水了,孩子就吃到了。要有一个健康的宝宝就要多吃水果呦! 祝你和...全部

    我在产后10天就吃水果了,对孩子特别好。 水果要热一下再吃,凉的不要吃。比如把苹果去皮,切成块放到热水(不要太烫)里温一下再吃。冬天如果家里有暖气,建议你把水果放到暖气上一会,就不会太冰。传统的观点,产后100天内不要接触凉的东西,注意就好,不要完全限制在里面。 水果要天天吃,你吃的水果2个小时之后各种维生素就会到奶水了,孩子就吃到了。要有一个健康的宝宝就要多吃水果呦! 祝你和宝宝健康、快乐!收起

    博***

    2005-12-28 09:26:59

  • 我也是冬天里过的产褥期,所以我认为一般过了四十天就可以了,不过每个人的身体素质也不一样,如果多一些时日会更好一些。

    我也是冬天里过的产褥期,所以我认为一般过了四十天就可以了,不过每个人的身体素质也不一样,如果多一些时日会更好一些。收起

    x***

    2005-12-28 08:59:11

  • 两个月以上可以。

    两个月以上可以。收起

    z***

    2005-12-28 08:30:07

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