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孕妇吃哪种钙好？

孕妇吃哪种钙好？

想*** | 2016-07-18 19:47:00

全部答案（共1个回答）

孕妇补钙除在医生指导下服用一些钙制剂外,在饮食上也要多吃一些补钙的的食物。食补通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜、坚果等等这些食物补钙，对孕妇补钙效果是比较好的。

z*** | 2016-07-18 19:45:17 43 13 评论

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