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我女儿今年7岁,从8个月开始便秘,时好时坏,吃蜂蜜好了一阵,现在又开始遍秘,请各位好心人帮帮我,谢谢 一位着急的妈妈。
要解决小孩便秘其实很简单,最基本就是她的饮食,每一顿都饭都必须配有新鲜的蔬菜,特别是粗纤维的蔬菜(例如芹菜),而且尽量多吃。其次,每天要吃一定量的开水,特别是早上起来,吃早餐前先喝一杯开水,这样对肠胃的蠕动有好处。还有,多运动也是很重要的,特别是比较文静的女孩子。最后就是千万别老是依懒蜂蜜,这东西吃多了对人也不好。刚开始也许比较难做到,但小孩是听人哄的,只要你多哄她,多给她讲道理,多鼓励她,她慢慢...
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要解决小孩便秘其实很简单,最基本就是她的饮食,每一顿都饭都必须配有新鲜的蔬菜,特别是粗纤维的蔬菜(例如芹菜),而且尽量多吃。其次,每天要吃一定量的开水,特别是早上起来,吃早餐前先喝一杯开水,这样对肠胃的蠕动有好处。还有,多运动也是很重要的,特别是比较文静的女孩子。最后就是千万别老是依懒蜂蜜,这东西吃多了对人也不好。刚开始也许比较难做到,但小孩是听人哄的,只要你多哄她,多给她讲道理,多鼓励她,她慢慢就会接受了。
我女儿九个月,最近也便秘。不过我给她用了一些慢调的保健品,加上饮食里的蔬菜,水果(香蕉,苹果),孩子已经好了。平时多喝水,挺管用
一般都是偏食来的,注意饮食结构。少吃肉,多吃蔬菜。
你好:这是个问题一定要注意! 1.应该注意饮食平衡,多吃水果和蔬菜,蜂蜜不要吃得太多了! 2.适当的多参加体育锻炼,多运动,督促肠胃功能的蠕动! 3.不要坐的时间太长了,特别不吃辣椒等食品! 祝你的女儿健康的成长!