怎么才能使小女孩长高?
我女儿于1991.10.26出生(公历)在2003.5.18.首次来月经,量少色黑,时间短才2-3天。 之后到今年的2月8日才来,好象7-8月份也来一次,然我女儿现体高才1.455米.这样的体高是偏矮,有什么办法使其长高呢?请明师指点迷津!
要多吃有营养的食物，尽量做到不挑食，精心调整一日三餐，做到营养要均衡，多运动，运动量的加大，胃口自然也会大，我像你女儿那么大时，还没她高呢，后来在体校练长跑练了一年（当时12岁），我两个哥哥吃得饭还没我多呢，一个暑假就蹭蹭长了十几公分，周围的亲人都说我像是春天的竹笋，长得太快了，我两个姐姐没有进行体育锻练，她们只有158cm,我有167cm.可让你女儿坚持慢跑一年时间，肯定会有效果，这时是生长的关键期，别错过机会喽！
抛开遗传基因的问题，最简单的方法就是多吃多运动
你的女儿再来月经之后，没有出现身高的快速增长，似乎是不太正常的。一般来说，女孩12岁来月经，15岁左右生殖系统达到成人水平。在这一阶段，是发育最快的。如果没有增快，应该考虑内分泌方面的问题。以下是可能的答案： 1、垂体方面有无问题？因为这牵扯到生长激素的分泌； 2、卵巢功能的问题，性激素是青春期主要的激素，是否有卵巢发育的问题？实际上，这方面的问题存在的最多。当然解决起来也简单。 3、其他的内分泌腺有无问题，如甲状腺，有无甲低？ 4、孩子是否肥胖？ 千万把事情搞清楚再说，不要乱补。
游泳和跳高、打篮球等运动能使孩子有效长高。因为是女孩建议游泳跳高。另外可去买刚刚下蛋的小母鸡全只肚子里放上田七（上中药店买量问店里的药剂师）不放水炖，连续吃3～5只。该方法在月经初潮时效果更好，不过现在不晚。
这个时期的孩子身高是不固定应该还是会继续长的,你应该可以到医院看看她的下肢有没有骨闭合,如果没有就不用担心.
我给你介绍几个方法吧:
1要坚持早上晨跑,还有就是要跳绳,来促进机体的发育能力
2可以多吊一下单杠
3可以多吃些有营养的食品,因为孩子这个时候正处于发育的年龄,
4可以吃些钙片
以上就是我 的一些建议,应该有用的
最后祝你快乐^_^
答：你好,不是套房,是一大一小两张床,可以住3个人。没有室内阳台,有公共阳台。详情>>
答：用抛光机打掉，又快又省力。详情>>
