爱问知识人 爱问教育 医院库

为什么我碰到有意义的声音就睡不着呢?

首页

为什么我碰到有意义的声音就睡不着呢?

我对于无意义的声音,如汽车,鸟叫,施工等声音,不管有多烦,都可以不去注意,很快就能睡着,但对于有意义的声音,如人说话声,电视机的说话声,我就一定要去理解它的意思,再轻也无法入睡。这样我就对周围的环境很不适应,请问大家也有这种倾向吗?有方法可以解决这个问题吗?太谢谢大家了!!

提交回答
好评回答
  • 2006-01-30 16:13:04
    你这人思绪较多,心里容易装事,平时做事也不容易专注,联想丰富,容易走思,浮想联翩,但不专心。
    至于你说的不能入睡,也许是你还不够疲劳,比如早上醒的太晚,白天又爱睡午觉,一定程度上影响了晚间睡眠。也可能白天发生的什么事让你印象深刻的,夜深人静,心里容易想起放不下。
    你可以试试把耳朵堵住,或者听一点轻音乐,放松思绪。有助于催眠。

    【***

    2006-01-30 16:13:04

其他答案

类似问题

换一换
  • 生活常识 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

正在加载...
最新问答 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):