整天没事做我常想很多东西，搞的经常不开心，可能是所谓的“强迫性妄想症”吧，我不经常和人谈内心的东西，内心很脆弱，但外面表现却很要强，脑子里经常有想不完的事情，但我又不知道自己在想写什么事情，我无法停止那些想法，感觉脑子里老是满满的，我想正常人因该不会有这种事情的，我想问一下我该怎么办？
提供给你一个非常好的解决办法： 为什么脑子里会总想很多事情呢？ 因为这些事你没有解决或者没有答复、回应，试着用思考的方式回答它们，并记录下来，养成写日记的习惯，只要脑子里有东西往外蹦就把它记录下来，回答它，回答不了的，到爱问中来发个问题，让朋友们帮忙。只要你将这些问题都解决了，他们就不会再纠缠你了，你会有一个更加广阔的思维空间。有一句话说的好，“只有知道如何遗忘的人，才更会学习。”
