总的来说的确是这样的，因为饭后胃部充满食物，如果坐着第一容易发胖，第二容易影响胃部的蠕动，长期导致消化不良。
确实不怎么好啊！ 适量的做做家务还是比较理想的！
吃完饭后应该稍微休息一会,在慢步走!
吃完饭不宜进行剧烈运动，但是坐着也是不好的，最好是吃完饭散散步，有助消化！
没听过＂吃饱走一走，活到九十九＂吗！！这也不是没科学根据的，据我所知吃饱后不可以做剧烈运动，但走走散散步是好的，帮助消化嘛！
坐著?容^好﹐最好是可以慢慢散步﹐這??ο到y有?椭?
是啊
立刻坐着不是不好,马上站起运动,反而不可学,应稍休息会,再站起轻轻活动.饭后胃部填满食物，消化负担较重,马上剧烈运动,加重负担,休息下在运动,有利胃部的蠕动，才对身体好的。
吃完饭后应该稍微休息一会，立即运动会对胃有损伤。休息10分钟时比较合适的。总是不运动对身体是不好的。
答：吃完饭后减肥的小方法很多，其中饭后站半小时是最简单的，其能减肥的原理也是很简单，而且减的一般都是女孩子最在乎的地方：小腹以及胃部。 饭后站立半小时减肥法主...详情>>
