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吃东西吃坏了肚子,吐后很难受.应该吃些什么食物可以有助于消化和更好的进食
呃逆、呕吐、腹胀患者的饮食 (1)食疗原则:少食多餐,若有积滞中阻者,可予流质、半流质,忌食肥甘油腻,食品宜清淡为佳。若伴湿热之症,忌辛辣、刺激性食品;若为虚寒之证,忌用一切生冷瓜果类,可用生姜、鲫鱼、胡椒汤,以暖胃止呃。噎膈者禁烟、酒和辛辣刺激物以及沿油炸、硬固食物,有恶心、呕吐者亦忌腥味的食品,保持心情愉快,多食流质、半流质,如萝卜汁、蔗汁、桔子汁等,但应避免过甜。呕吐停止后易因不合口味...
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呃逆、呕吐、腹胀患者的饮食 (1)食疗原则:少食多餐,若有积滞中阻者,可予流质、半流质,忌食肥甘油腻,食品宜清淡为佳。若伴湿热之症,忌辛辣、刺激性食品;若为虚寒之证,忌用一切生冷瓜果类,可用生姜、鲫鱼、胡椒汤,以暖胃止呃。噎膈者禁烟、酒和辛辣刺激物以及沿油炸、硬固食物,有恶心、呕吐者亦忌腥味的食品,保持心情愉快,多食流质、半流质,如萝卜汁、蔗汁、桔子汁等,但应避免过甜。呕吐停止后易因不合口味之食品而再发,故宜进食蛋羹、冲蛋花、鲫鱼汤、枣子汤、莲子汤、山楂、核桃仁、刀豆、糖醋大蒜、雪梨等食品。
多喝白开水,再吃点粥饭为最佳的办法。
最佳:白米粥