是胃 溃疡!不要吃药. 胃病可大可小,有的很轻微,几乎人人都有,也有的晚期胃癌的也有,所以养胃是关键,胃不好,全身都没力! 先自我介绍下,我是个年纪轻轻就患有胃溃疡加急性胃炎的老胃病··· 是我小时候读小学2年纪的时候学习不好,老师总留下我不让我回家吃中饭,饿出来的,还有,以后就业后作了酒吧员,天天饮酒造成。 不瞒您说,胃痛时难受极了,有时候痛的在地上床上打滚,有时候疼的彻夜难眠,还极度影响工作。但是从医生那里得到些养胃的建议: 不废话了,还是转入正题吧,胃难受该忌口的有:辣的,油腻的食物,烟,酒,还有太硬的食物,生冷食物,以及更不要喝一些冰冻饮料雪糕之类的饮品, 经常喝开水胃口会好些,胃难受会经常没胃口就吃不下饭,所以每天清晨起早熬点粥喝,不要太稠。如果吃不好的话便秘也就跟着来了~这样持续下去会有好转的。 不能吃豆制品,少吃玉米.土豆、芋头等含高淀粉食物。 空腹千万不要吃香蕉,不要吃番茄,黄瓜。 刚吃完饭时不要急着喝汤,如果有汤的情况下尽量饭前先喝汤好一点。 饭后不宜和浓茶,也不要急着喝水,约半小时后方可。 :早晨7点最晚9点以前一定要吃些东西,因为这个时候胃分泌胃酸,没有 食物一定会伤害到胃,早晨可以吃水果。 :少吃辛辣刺激性的食物,可以吃些花生,多吃些米饭,这些东西都是养胃 的,少吃垃圾食品,譬如方便面什么的。 :一定注意一日三餐时间,要有规律,一般上班族胃病多就是因为他们有的 时候不按时吃饭或者不吃 :睡觉前不要再吃一些面食,一方面容易发胖,在一方面就要睡觉了会增添 胃的负担 我就知道这些了,希望可以帮到您。 备注:如果安我说的做,是不用吃药就能把胃养好的,最少坚持半个月 吃药是有依耐性的,对身体也不好