我晚上睡不着觉怎么办才好的啊？
我晚上睡不着觉怎么办才好的啊？大家告诉我下吧，我现在还是很担心的。
你好,如果晚上睡不着觉,这种的可能是压力比较大的,晚上睡觉之前可以泡泡脚喝一杯纯牛奶。
演***
2017-02-19 14:15:29
如果你在怀孕期间晚上睡不着觉的话,建议你可以睡觉之前喝一杯牛奶帮助睡眠。
林***
问：我晚上睡不着觉怎么办才好的啊？大
答：你好,如果晚上睡不着觉,这种的可能是压力比较大的,晚上睡觉之前可以泡泡脚喝一杯纯牛奶。详情>>
问：晚上睡不着觉怎么办？晚上睡不着觉
答：睡觉要宁静，一方面，环境要安静，别一方面，你自己心中要宁静，我想肯定是你心中有事，夜不能寐。平时心胸要开阔，要坦然，自己心中天天杞人忧天的，又怎么能睡好觉呢？穷...详情>>
问：晚上睡不着觉胳膊酸痛这个应该要咋
答：你好,你可以轻轻地按摩一下,白天都不要做那么多重活,尽量注意休息,这样的就不会的。详情>>
问：怀孕3月晚上睡不着觉的这个应该要
答：详情>>
问：怎么判断宝宝是否肋外翻?我儿子6
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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