方法上的指导：1。听（LISTENING)(输入）2。说 (SPEAKING) (输出）3。读（READING) (输入）4。写（WRITING） (输出）5。译（TRANSLATION)(双向）以上五方面的语言能力的培养，既是英语考试所必须的，又是未来交流所必要的。
  总之，英语学习的终极目标是与他人的流畅的沟通，是需要通过大量的科学的训练才能够获得的。为此，莱曼英语教学理念经常会给学生以下诸多方法，以供广大学生参考：1。听（LISTENING)对于听力而言，这种能力集中地反映了英语是一门熟练工种这一特性。
  必须牢记的是“量变才能达到质变”基本规律。建议大家： (1)五遍泛听：找一份适合于自己水平的听力资料，利用零碎时间，至少听五遍，然后再换另一份听力资料，仍然是听上五遍。如此往返，坚持一年，必有结果。 (2)间歇精听：偶尔要进行一部分精听，即一边听，一边记笔记。
  一句一句地边听边写。不会的单词要查一查字典。不得懒惰，不得烦躁，要踏实，要扎实，一步一个脚印。每次都会有不同程度的进步。 (3)语言环境：很多人抱怨在英语学习中没有语言环境。莱曼英语认为应该自己建立自己的语言环境，充分利用网络，电视，广播等媒介，同时多与英语老师，外国朋友沟通和交流。
  以上帮助建立语言环境的条件均已成熟，要戒懒，戒自卑，戒任何借口。养成每天听英语的习惯。2。说（SPEAKING)“说英语”这一关对于大部分中国学生来说是一道难关。是中国学生苦学英语十余年要面临的巨大困惑。莱曼英语认为要想练就熟练的口语，必须循序渐进，有简单到复杂。
  自然，一些技巧也应注意： （1）自言自语：从每天的英语阅读开始，做到声音洪亮，口齿清晰，发音准确，语调优美，增加自信。 （2）自我创作：将所读的句子通过更改其中一些单词，词组或句型，进行仿造句子，将其变成自己的句子，并大声朗读出来。 （3）多抓句型：造不出句子的根本原因是句型不够熟练，不够灵活。
  多抓句型，并要注意句型所衍生的不同含义，进行灵活的句子创作。 （4）交流沟通：听到英语就应该模仿默念，增加自己的语素，无论懂与不懂，都应心里跟读。这是上英语课或和他人交流的基本步骤。可惜的是，很多中国学生忽略了此处。把愿意倾听你那不熟练的英语的人当做你的知心朋友。
  3。读(READING)谈到阅读，精读和泛读要兼顾。所谓精读，要一个字一个字地读，弄清每一个单词，词组，句型乃至习语的含义，从中锁定一些未学过的内容，通过一学，二记，三运用的过程进行学习，不断充实自己的英语知识。至于“泛读”，是大部分中国学生所不顾及或没有时间顾及的。
  而英语学习恰恰需要大量的课外阅读以增加课外信息，达到增加谈资，增加阅读理解知识面的目的。但凡英语好的学生，都是大量泛读对他们的考试和交流起到了支撑作用。莱曼英语认为作为一个英语学习者和运用者，应上知天文，下知地理，虽不精，但面儿要广。4。写（WRITING)英语的写作已经作为各类级别英语考试的重要内容，且未来的英语运用中，写作也是不可或缺的必要技能之一。
  因而，写作就需要学习和练习。正如我们的汉语写作一样，应该时不常地写一些英语的日记，周记或专题作文，充分利用已学过的语法点表达自己的观点。要明确的是，写作对于基础知识而言，可起到复习作用；对于口语而言，可起到思维培养的作用。莱曼英语认为，在练习写作时，要注意下列事项： （1）起始段落：要有吸引力 （2）词组句型：多用词组句型 （3）转联词： 确保句子，段落的顺畅 （4）复合句： 表达较复杂的观点 （5）书写排版：清楚整齐明了5。
  译（TRANSLATION)至于英汉互译，基本上在课本和课堂上难觅其踪影。很少有老师讲解如何做汉英互译。而莱曼英语认为汉英互译无论是对于英语写作，还是英语口语都具有极大的帮助作用。我们认为汉英互译是学生必须练习的重要的语言能力之一。

我是学外语的，以前外语很差，呵呵，其实学外语真没什么捷径，就是背！不可以背了就忘，背是为了记住是吧。大学之前基本上不需要什么技巧，因为文章都比较短小，如果以后要阅读文字量大的文章就要用到技巧了，好了先补补你的童子功吧，不用紧张没关系的。功到自然成，而且外语不可能立竿见影，因为你不可能一下记住很多东西，记住的东西也不可能就在下次考试中遇得到，所以多听老师讲解，上好每堂课，先把当前的记住，然后逐步补缺补差，你会成功的！祝好运