嗓子唱哑了怎么快速恢复？ 昨晚聚会K歌唱了4个小时，因为朋友们都不怎么唱，就我自己孤军奋战！唱完没感觉，今早一觉醒来嗓子有一点点哑，试了试嗓子，只能嗨半个音了，下午还有演出，怎么办短时间内让嗓子恢复一下，实在不行我就把演出推掉，有没有什么办法？
、不要喝凉水，嗓子哑了是声带充血严重造成疲劳
2、喝温水，可以到药店买一些润喉糖
3、如果在嗓子沙哑的情况下还继续唱歌，只能让声带的状况更糟糕，建议休息一段时间
4、KTV年轻人都去，不要过度用嗓，明星大腕平时都是很少开腔的，目的就是为了保护嗓子
5、下午的演出就推了吧，这是为了以后能有更多的演出而做出的必须的休整
