这几天喉咙里一直像有刺一样？

平时注意不要乱吃东西

你的这种情况应该是的。好的方法就是卧床休息，平时应注意少吃辛辣、煎炸、刺激性食物，平时注意多喝水，不抽烟，少喝酒，不能过度用嗓。

多吃水果，特别是梨最具有润喉的效果，多喝水，不要吃辛辣刺激过冷过热的食物，忌烟酒

是的。是慢性咽喉炎的症状。最好多喝水，不要多说话保护好嗓子。

喉咙痛，一定不要吃辛辣的食品，不然会加重痛 二是少说话 ，~~如果能帮到你，麻烦点击【有用】吧，谢谢哈~~~

我觉得你这个明显就是气管炎的症状，建议你还是去大一点的医院拍个片子确认一下在看看吃什么药合适

是的 少吃上火东西 少熬夜

①加强锻练，增强体质和抵抗力，避免用嗓过度。②治疗慢性病，防止感冒或呼吸道感染。③治疗鼻腔、鼻窦疾病，恢复和保护鼻腔通气呼吸及生理功能。④空气要流通、新鲜、清洁。⑤戒除烟酒、避免粉尘、有害气体、物质、辛辣食物等刺激。⑥注意口腔卫生，晨起饮一杯淡盐水（清火），常用盐水漱口，多进水或饮绿茶，保持大便通畅。⑦多食新鲜绿色蔬菜和水果，口服多种维生素，保护呼吸道粘膜。⑧含化咽喉片剂，中西药物治疗。

注意保暖，不能长时间呆在空调家里面，还有就是多吃水果，补充维生素，还有就是多喝白开水

橄揽海蜜茶
橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1--2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

平时要注意饮食，避开辛辣

多喝水，不要吃辛辣的东西，刺激性大的也不要吃，禁烟禁酒。

用筷子提一下就好的，如果我的答案对你有用麻烦点击有用，谢谢

应该注意嗓子的休息，然后忌腥辣类食物

可以买点消炎喷药，喝冰糖炖雪梨,希望我的回答对你有帮助，可以点击右下方“有用”哦，谢谢

平时不要着凉,不要被空调正面吹着

多吃点凉性的吃物，多喝水，最好是盐水，现在可以点消炎药！

慢性咽喉炎的患者需要注意，戒除烟酒，少吃刺激性的东西，平时少去公共场所，避免大声说话，平时可以用金银花或是胖大海泡水喝，如果夜间盗汗，建议去内科检查，排除是结核感染的可能性。

慢性咽炎的症状：咽部不适，或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等;刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作呕。病程2个月以上，常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致症状，听起来是属于这个情况，平时尽量少说话，少吃干果，多喝水，注意冷暖

最好是去医院检查一下，多吃点水果，少吃辣。注意调理。祝早日康复（如果满意，请点击下方“有用”，谢谢您的采纳）

不一定是慢性咽喉炎，有可能只是一般性的扁桃体发炎，除了吃药之外，每天需要多喝水，而且要少吃辛辣的食物，因为会辛辣的食物会刺激嗓子，平时没事可以含点儿润喉糖。

就是喉咙里感觉有堵块，少吃辣

饮食清淡禁忌辛辣~