发烧是因为身体内的能量交换系统不工作了，虽然身体很热，但是自己觉得还是很冷，所以首先要让身体降温，补充能量，可以冷水敷头，防止烧伤大脑神经，一般是用酒精擦拭身体，给患者降温。之后，要多喝热的红糖水，或者葡萄糖，因为葡萄糖是人体代谢的最基础的物质，吸收快，可以在最短的时间内给身体补充能量。然后盖好被子发汗，这样身体内的毒素和代谢废物就会随着汗液排出体外。这样就会退烧了。退烧之后，病人的身体非常虚弱，要小心再次感冒。如果这样还没有降下来，或者反复发烧，就要请医生救治，有可能是病毒引起的。人体在40度的时候，会有蛋白变性，要趁早救治，否则会伤害大脑和神经，引发脑炎或者肺炎，或者其他并发症。
突然发烧发热，不要害怕，不要胡思乱想，思想负担不要过重。对于大多数疾病来说，早发现、早治疗是减少危害、避免因就诊不及时出现并发症的有效措施。
身边如果出现了发热病人，要马上为他测量体温，当遇到发热并伴随呼吸困难的病人时，最好双方都戴上12层以上的棉纱布口罩，并迅速拨打120或自行及时将病人送往医院。
医院有着很好的隔离措施，将使用最好的检测手段对发热病人进行筛查，每位发烧病人都是单人单间，发烧门诊的病人将使用专门的机器进行拍片等必要检查。北京的医院尤其是传染病医院一刻都没有放松过警惕，防护措施一应俱全，在做必要的检查期间，病人留在医院是最安全的。
什么病可引起发烧
实际上，引起发烧的疾病有很多，大致可分为三类，一是感染性疾病，包括病毒、细菌、原虫、立克次体等八种病原体引起的感染，几乎所有的感染性疾病都会引起发热，比如感冒、艾滋病、疟疾、流脑、SARS等。二是肿瘤引起的发热，尤其是晚期肿瘤会出现发热症状。三是自身免疫性疾病比如红斑狼疮等也会引起发热。
发低烧怎么办
高烧与低烧，一般说来，高于38.5℃的为高烧病人，低于38.5℃为低烧病人。出现低烧应该先补充液体，如菜汁、花茶等。有条件的话可以用湿冷毛巾冷敷全身，或者以海绵擦拭全身，泡温水澡等。期间注意增减衣服，不宜过多，以利散热，但也不可太少以免寒冷。医生提示，饮食后三十分钟再测量体温较为准确。即使只是发低烧最好也去发烧门诊看病，在临床上，常常可见一些习惯于自我诊断的病人贻误了最佳治疗时机，甚至付出生命的代价。
遇到高烧病人我们该怎么办
1、城区居民 北京市疾病预防控制中心设有24小时热线电话64287788，倘若出现发烧症状，市民可拨打电话进行咨询，若发烧症状没有缓解，请呼叫120急救车，或将病人送往最近的发烧门诊进行详细检查。
2、郊区居民 可前往该区县指定发烧门诊就诊，若情况比较严重，可呼叫当地的急救机构。
3、建筑工地 有关部门要求建筑工地实行规范化管理，改善民工条件，取消大通铺，此外，要求建筑工地建立发烧观察室，倘若民工出现发烧症状，先由发烧观察室进行初步排查，情况严重者必须呼叫120急救车或自行送往发热门诊就诊。
4、学校、幼儿园 首先要建立晨检制度并严格执行，学生出现发烧症状，先由校医院或医务室大夫进行排查，对体温达到或超过37.5℃并有传染病可疑症状的学生，联系120急救中心用专用车辆送往指定医院就诊。
突然发烧怎么办
在传染病的流行期间要改善家庭及周边环境的卫生状况，培养良好的个人卫生习惯，要正确地、适度地、有针对性地采取消毒措施。预防性地采取消毒措施。预防性服药必须在专业医务人员的指导下进行。不要盲目地道听途说，以免因乱服药导致不良反应。
进入秋冬，每个人都应该注意关注天气预报和有关流感的动态报告，即使有流感流行的可能，市民也不必过分紧张，只要及时注射流感疫苗，加强身体锻炼，增强机体抵抗力，在天气变化时注意防寒保暖，同时在10月到第二年3月份的流感流行期间做好重点预防、消毒和隔离工作，就能够减轻流感的危害。
接种流感疫苗是防治流感最经济、最有效、最安全和最方便的措施，世界卫生组织已经向全世界倡议今年秋冬最好注射流感疫苗。其主要目的是为了和非典区分。实践证明，流感疫苗可以显著降低由流感造成的门诊率和住院率，减少流感造成的并发症和死亡率，此外，提前注射流感疫苗，除了可以预防流感外，还有助于其他高烧疾病的防治。
