尴尬 我不会做怎么办?
减肥的过程我想加入。。。[撇嘴] 我再考虑考虑。。。/尴尬 我不会做怎么办。。。/难过 我没钱怎么办。。。/抓狂 家人不同意怎么办。。。[奋斗] 朋友圈没人怎么办。。。[晕] 打住!要想成功,连第一步都走不出来,那要怎么成功,就只适合做梦了!鼓足勇气,踏出第一步,就成功一半,否则你只能永远保持现状,或者就等天上掉下馅饼的时候正好砸到你[奋斗]全部
答:减肥药还是算了 不要宵夜 可以用早餐午餐可以用五谷糊代替 多吃蔬菜水果 火龙果猕猴桃苹果之类的 一定不要吃蛋糕油炸高脂肪的 早睡也一定要睡眠充足 睡前喝一杯水 ...详情>>
答:多吃有营养的食品水果和蔬菜 经常运动详情>>
答:1、 先喝汤再吃饭 2、 先吃蔬菜再吃肉 3、 吃东西细嚼慢咽 4、 每天至少上1次WC:早上上最减肥 5、少吃多动:a、每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游...详情>>
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问:如何和聊友有共同话题,请热心的朋友帮帮我吧!我是一个今天和聊友很谈得来,三四天以...
答:我只是希望在网络上可以认识一个可以长久的聊友.? 不知道你说的这个长久是好久哟?1月?1星期?1个月?1年?1生?如果你连1星期都做不到那只能说明你自身有点问题...详情>>