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我十九岁了,摆一米六,每天早上吃两个鸡蛋,跳绳,能长高吗
建议不要每天都一样 改天可加些麦片 面包 鸡蛋糕 蔬菜沙拉 水果番茄 等都是可以的 这样营养更均衡 而且不易吃腻哦〜望采纳
每个人的生长不是通过锻炼就会一定长高的。每个人的身体都是有自己的生长规律的,但是得这个做法会增加身体的营养,在身体生长过程中不缺少营养,能达到你身体生长的最佳状态。 所以你的这个做法是可以的。可以这样的做的。有助于增高的。