宝妈,我听姐妹说产后恢复身材很重要的、所以就买了两套收腹衣、为了自己完美身材![媚眼]
宝妈,我听姐妹说产后恢复身材很重要的、所以就买了两套收腹衣、为了自己完美身材![媚眼]收起
1.临产时,应该什么时候给医生打电话? 2.医生和护士下班后如何能找到他们? 3.是先给医生打电话还是直接去医院? 4.家离医院大致有多远? 5.该乘什么交通工具去医院? 6.在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院? 7.是否预先演练过去医院的路程和时间? 8.寻找一条备用的路,以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择,尽快到达医院。
我也肚子疼 坠涨的那种疼 肚子发硬发紧好几次 现在好了 等见红或者破水再去医院也不迟
一、第一产程的待产姿势 不同的姿势适用在不同的产程,在第一产程的时候,也就是说感受到有规则地宫缩直至宫口开全的时候,这个过程比较漫长,初次生产的产妇一般需要~个小时,其他产妇则需~小时。这个时段,可以做以下几种待产姿势 1.散步 选择下床走动的时间,可以选择在临产前的早上,妈妈们可以到医院的小公园里散步,呼吸一下新鲜的空气,感受一下温暖的阳光。前提是一定要有爸爸或者其他人的陪伴。小编建议,可以的话,可以由爸爸搀扶着悠闲散漫地漫步。爸爸在这个时候可以给妈妈做一下心理辅导,安抚一下妈妈紧张的心情。同时散步是一种很好的方式,可以转移对临产前疼痛的注意力。 2.跪 在地上铺个坐垫或者枕头之类的,然后跪在上面。同时使自己俯撑在附近的一个平面上,例如床或者座椅。高度根据个人的身高以及舒适感去调解,这是姿势适合临产早期,阵痛感不是很明显的情况下。 3.朝前坐下 两条腿分开,面对椅背坐下,尽量靠近着椅背,呈环抱着座椅坐下的的姿势。把一个坐垫或枕头放在椅背上方,这样子,妈妈的头就可是舒服地靠在上面。同时,这个动作,使骨盘放宽,有利于抬头衔接入盘。 4.身体向前跪着 两腿分开跪下,跪在床上。妈妈这时候的身体要放松向想,前面放一堆棉被或枕头,妈妈身体的二分之一爬在上面,背部与穿呈平行的状态,尽量保持背部的平直。这个动作能感受到胎儿的重力增加,宫缩力增强。 5.趴在地上 用双手和两个膝盖支撑着整个身体的重量,趴在床上,来回倾斜你的骨盆,背部不要拱起。宫缩间隙把头放在两臂上休息。 6.丈夫按压腰、背 觉得宫缩很疼痛时,可以站着依靠在爸爸的身上,与爸爸呈拥抱的姿势。要保持着放松和冷静的状态,同时爸爸在这个时候要轻轻地按摩着妈妈腰和背等,缓解妈妈的痛苦,分散妈妈的注意力。 7.身体放松,重心下移 当站得比较累的时候,可以半蹲,呈蹲坐的姿势。爸爸这时候在后面,两手扶着妈妈的手臂,妈妈就把整个人的力量依托在爸爸身上就行了,这样的姿势,对胎头的下降,很有利哦。这个动作的前提是,爸爸一定要有足够的力量可以承受妈妈的重量。 到了第二产程的时候,也就是说,孩子从子宫开全到胎儿娩出阶段。 二、第二产程的待产姿势 1.蹲坐式 蹲坐式是最好的一种临产姿势,爸爸在后面坐在凳子上,妈妈就蹲坐在爸爸的前面,爸爸搀扶着妈妈,这样的姿势能使骨盆得到充分张开,更加有利用地心吸引力帮助把胎儿推出。 2.直立的坐式 在国外,直立式是一种常见的分娩姿势。坐在床上,背部用枕垫撑起,张开双腿,两只手可以握着大腿两侧,这样子身体能更有力量。向下用力,当宫缩间隙时,背部可以放松并靠在后面的枕垫上。 3.卧位 头部略抬高,两腿弯曲,脚踩在架子上。这是国内使用较多的体位,妈妈躺在床上,两条腿抬起来张开,这种体位,妈妈不会觉得很疲劳,但此姿势分娩是不利的,不能充分扩张骨盆,并失去了地心引力的作用,但是却方便助产人员的操作及胎儿的监护。但是这种姿势还令产道狭窄,从而增加难产的机会,外阴更容易发生撕裂,侧切的几率会相对高一些。
有这些征兆: 落红、阵痛、破水等现象都是常见产兆,它们的发生并无固定的先后次序,有时甚至会同时并存。不过,产兆并不表示一定就会立即生产,因为随着产程的进展,很容易有类似的感觉出现。 例如在即将生产的前几个礼拜,准妈妈可能常有不规则的阵痛,至少10分钟会出现1次,而且时间会越来越密集,疼痛强度也会越来越强,这时子宫颈会变得薄并且慢慢地扩张,因此可能伴随有落红或破水现象,此时才是真正待产时机。 此外,在这段时间里,有些准妈妈会感到胎头下降并有轻松感,甚至合并出现下坠解便感,这主要是因为胎头下降、压迫到直肠肛门的缘故,千万不要以为是吃坏肚子而去厕所,而是应该立即带着产检手册到医院产房检查。
爱抓头和脸,可能宝宝觉得痒,仔细观察宝宝的脸上 头上,看有没有什么不正常.注意清洁,夏天天热,宝宝会有汗,也会可能起痱子.还是抓得话,建议去医院看看. 注意宝宝的营养搭配,提高宝宝的免疫力. 是有好动的宝宝,睡眠不怎么多,只要醒的时候就是一直在动,小手小脚不停.这不是毛病吧.我小外甥就是这样,但很健康.今年四岁了,还是不得闲,总是跑着玩,小胳膊小腿都很结实.
宝宝发育很好啊,胎盘成熟好像不太高,不知道医生是 怎么说的啊,我38周是2度啊,胎位很正,应该可以顺产吧
秘密1选择合适年龄分娩 满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。首先,年龄过大,产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产。 其次孕妇年龄越大,发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多,因此不能顺产、而需要剖宫产干预的机会越多。大多数医学专家认为,女性生育的最佳年龄是25~29岁左右,处于这一年龄段的女性顺产可能较大。 秘密2孕期合理营养,控制体重 宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿),母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克,一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。 正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩,但是巨大儿的头比较大,胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处,难以通过骨盆而不得不作剖宫产。如果巨大儿身体比较胖,虽然能勉强通过骨盆,但是产妇分娩时要花九牛二虎之力,最后可能不得不用产钳或胎头吸引器帮助胎儿分娩。如果胎儿的肩部脂肪较多,肩部特别宽,就可能发生肩难产。
问题分析:你好,谢谢信任,你描述的情况应该比较符合精神发育迟滞或者自闭症倾向,智商80又不符合,比较矛盾,所以建议来我院面诊。不过是哪种疾病,对孩子的成长都有很大影响,甚至危害一生。要尽早治疗,给孩子一个康复的机会,单纯一种疗法效果是不理想的,我们医院采用生物修复脑功能整合五位一体治疗方法,有中医、西医、生物、心理干预、行为训练、还有物理治疗等多方位干预治疗手段,是单纯一种方法治疗无法比拟的,建议来院试试。请点击下面文章参考:1、生物修复脑功能整合技术介绍 2、精神发育迟滞分级 3、自闭症
可能是在肚子里吸入胎粪了。喂喂水看看怎样,我家也是破腹产的,不哭爱睡但也爱吃,听小护士说最会吃。还是多问问医生,多配合医生吧。
新生儿用的话信得过的话可以选择帮宝适的新生儿os好的,这样的话是比较好的,你可以去吗?网上申请一下帮宝适的,试用装来试试一下。
我婆婆只想预备两个小保暖,裤子都不让买,她总说孩子长的快,不用预备挺多衣服,我们整天因为这事情争执,不想搭理她,我自己买,到时候没衣服穿着急的是我
当初我也是没奶 不过我们这有家祖传针奶的特别有名我就是针好的 建议不要捋奶又疼又耽误事 还不管用
宝宝大小做B超能看出来的啊。。。 要真是宝宝很大不好顺产的呢。。。 羊水少宝宝后期容易羊水发浑孩子容易缺氧起要后期勤于查体啊
横切的 美容刀口 就是包埋线 可以吸收的不用拆 表面也看不到针眼 算是好看的了 不过平常没人能看到 好不好看都无所谓了 自己看着会有幸福的感觉 那是生宝宝的见证 等宝宝大点天真的问自己是从哪里来的 你会好解释一点 很直观 宝宝也会好理解 这才是剖腹产最大的优点
香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。
如果宝宝出生的时辰八字好,那对宝宝以后的发长是有帮助的,所以有的人是会选择宝宝的出生时间的。
分娩姿势之侧躺式的方式:侧向躺着,蜷缩背部,先生可以帮忙把产妇的一只脚抬起。 这种姿势所受重力作用虽然不大,但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势。 优点:能使会阴放松,减少静脉受压,以及防止仰卧可能引发的胎儿窘迫,和产后出血增多。 缺点:若采用此方式生产,对医护人员(接生者)而言,操作较为不便。
血小板低最好采取自然生. 全身麻醉是抑制全身中枢神经系统,使患者在手术中感觉不到疼痛,记忆暂时消失。而局部麻醉则只是抑制机体某一区域的神经传导而产生麻醉作用,人其实还是清醒的,手术中刀片划开皮肉的声响都有可能感知到.
应该没有可比性吧!我和我的一个姐妹相差不过半个月,可能我比她胖的缘故吧,我的一点反应也没有,而她的情况就和你非常类似,现在我的宝宝21个月了。可是我从两个月到现在都没什么反应的。我俩都是横切的。
在车上羊水破了,司机赶紧把车开到最近的医院,幸好最后大人跟宝宝都没事,所以我现在绝对是不敢出远门的。
(1)协助排便的腹部肌肉在分娩时过度拉伸,在产后不能尽快恢复。 (2)肠管本身在分娩时受损,因而运作迟缓。 (3)在分娩前及分娩过程中肠管内是空的,无便可排。 (4)心理因素。这是影响排便的最重要因素。包括害怕排便时引起会阴伤口裂伤及不习惯在医院排便等等。
我是去年10月20日剖腹产,现在腰还是有些舒服看来还是得吃点钙了.
1、事先做好筛查,感染性疾病必须全部排除。“因为分娩缸不是采用高温消毒,所以我们不能冒这个险。” 2、胎儿中等大小,理论上说,一般不超过7斤。不过在实际情况中,婴儿的体重并没有严格限制,比如广州的5个水中分娩婴儿,从5.9斤到8.1斤都有。 3、孕妇骨盆要够大,年龄最好在30岁以下。但在广州市第十二人民医院,成功进行了水中分娩的孕妇最大的年龄为33岁。 4、身患疾病的产妇,如心脏病的产妇是不能水中分娩的。 5、如果事先检查发现胎儿不健康或胎位不正就不能在水中分娩。
不是的,说的是集爱医院中美合资的〜与红房子合资的私立医院
Ⅰ 感觉轻松 在这个时期胎头下降至骨盆腔中,准妈妈会感觉呼吸较平顺,容易吃得下东西。 一般初产妇会在生产前两周开始有这种感觉,经产妇则不一定。不过胎头可能会压迫膀胱,产妇会产生频尿。 Ⅱ 见红 子宫收缩的前后时期或是整在收缩的时候,阴道可能会流出一些混有黏液、呈现鲜红色或暗红色的血丝状分泌物,主要是子宫颈在变薄、变软中产生微血管破裂所致。一般出血量不会太多,不须立即住院待产;除非发生阴道大量出血,表示有其他危急事件,像是前置胎盘、胎盘早期剥离等,才需立即就医。 Ⅲ 假性阵痛 生产期到了的前一两天,会出现不规则子宫收缩、下腹部疼痛的状况,一开始间隔时间可能是20分钟,之后越来越不规则,准妈妈此时可以借助走路、休息减轻疼痛。这种疼痛不会造成子宫颈扩张,所以称为假性阵痛,表示它离真正生产还有一段时间。
孕妇营养与优生 一个微小的受精卵,在母体子宫内经过280天左右,增长至出生时6—7斤体重的胎儿,需要大量的营养。同时,母亲的子宫、胎盘、乳房,也随着怀孕发育增大,母体的新陈代谢、消化、排泄功能都加快了,这些变化都需要大量的营养。 一般说来,怀孕的头三个月中,胚胎的变化主要是分化发育,所需的营养比较有限。在怀孕4个月后,胎儿生长发育加快,对各种营养素的量也增加,这时应及时增加各种营养丰富的食物。 蛋白质类: 功 用:促进胎儿发育,构造体内各组织,包括所有细胞、血球、肌肉等,是生命的物质基础。 每日需要量:鸡蛋2个,动物性肉类200克,豆或豆制品(包括豆干或豆腐)100克。 五谷类: 功 用:供给热量,是生命的燃料。 如果热能供应不足,会发生消瘦、精神不振、皮肤干燥、脉搏缓慢、抵抗力差,并直接影响胎儿的生长发育,使出生婴儿体重下降。 每日需要量:400—500克。 奶或奶类食品 功 用:含有丰富钙质、能促进胎儿的骨骼和牙齿的发育。同时含有丰富的蛋白质,可供构造新细胞。钙质可以预防妊高征。 每日需要量:牛奶或豆浆250克。 蔬菜水果类 功 用:含丰富维生素和矿物质,增强身体抵抗力。如各种新鲜蔬菜能帮助排泄,是维持人体正常生理所必需的物质。 每日需要量:水果两个、蔬菜500克。 水及流质: 功 用:有助消化,帮助排泄,亦是构成胎儿身体的重要成份。 每日需要量:1500毫升(约3斤) 脂 类 功 用:主要是供给能量。 每日需要量:约50克,过多脂类会引起消化不良和体重增磅加快。 孕妇选择食物时还应注意如下几点: 1、各种杂粮米面要搭配吃,不要单纯吃细粮。 2、蔬菜越新鲜越好,价廉物美,不可缺少。 3、多吃新鲜的鱼、肉,尽量少吃咸鱼、咸蛋及腌腊食品等。 4、浓味之香料,如芥辣,辣椒等应该少吃。 5、酒、浓咖啡及香烟对身体有害无益,应该尽量避免。 6、甜品如糖水、糖果等一则影响食欲,二则容易引致蛀牙。 7、豆制品中,以豆腐为好,因其所含的蛋白质最易吸收和利用。 8、海带、黑木耳中含铁量高,均可多吃。 前3个月不能做爱,以避免流产,后3个月不能做爱,避免影响小孩的发育。 生产前要经常走路,这样生产时就容易。
遵守住院规则产妇和家人都得自觉遵守医院的住院规则,使产妇尽快熟悉、习惯医院的生活。不应该像在自己家里那样随便,更不要同医护人员以及病友闹意见,搞得分娩前情绪不佳,影响分娩和产后康复。听从医护人员的指导医护人员要求怎么做,就要怎么做,不可任性或不听医护人员的话,使医护人员的工作受到妨碍。这样做的结果,吃亏的是自己。遵守医院生活制度比如,不要往病房随意带东西,注意室内卫生,不要干扰其他病人的休息和生活,一旦遇到医护人员工作不周,不要发脾气,要有礼貌地提出要求,并体谅他人。
高度近视的人应该避免剧烈的运动、震动和撞击。因为这些都容易导致视网膜脱落(以下简称网脱)。很多因素都可以导致视网膜脱落,曾经有人因为打喷嚏就网脱了。当高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时,由于腹压升高,确实存在着网脱的危险。但并不是高度近视就不能自己生了,最好的办法是请医生来把关,根据眼底的具体情况决定是否能够自然分娩。
1、无痛分娩,产程一般不痛。2、超过30岁称大龄产妇,易致难产和胎儿畸形。
分娩的过程会导致胎儿一些生理上的变化,这些都是为胎儿出生后能够顺利地呼吸在提供帮助。专家是这样描述的:在分娩开始前,胎儿生存所依赖的氧气并不是来自空气,而是Ta的母亲。在子宫内,氧气通过胎盘由妈妈传输给胎儿。但等到胎儿通过产道,脱离母体后,脐带就会被剪断,胎盘也就无法再继续提供氧气了,这时胎儿会改由肺来呼吸。当胎儿还在母体里时,Ta的肺部充满羊水,羊水可以帮助肺部发育成熟。
我们家的我一抱就是吃,别人抱还能玩会,估计是身上有奶味,弄得我都不看抱了
在你计划断奶的前一个月就要开始给宝宝适应吃奶粉和辅食,刚开始不要买大罐,因为不一定宝宝爱吃这种,如果宝宝吃了不消化或者不爱吃,就算换奶粉也不会太浪费钱
我觉得还是不让老公陪产比较好。一是老公会造成心理障碍,二是老公看到你的痛苦程度,很可能心软,要求剖腹产,造成顺产失败。
外面天这么冷溜达不生病就好了,我前两天胃疼才好,一直感冒的现在都不敢出去
不穿纸尿裤不行吧。医院不让用尿布,没地晾晒。就用纸尿裤吧。反正也住不了几天就回家了
孕妇生产前检查项目中,血常规、尿常规是必不可少的。其他的还包括:心电图、肝功能、肾功能检查,梅毒、艾滋病、乙肝、丙肝等,传染性疾病的检查,B超检查。孕妇生产前检查项目的意义包括,血常规检查是检查孕妇是否有贫血、炎症等相关情况。尿常规可以检查出尿蛋白,以及尿糖的情况,确定是否有孕期,糖尿病及孕期,高血压等。而心电图、肝功、肾功则可以确定孕妇是否有,脏器功能不全的情况。传染病检查才可以确定孕妇是否有传染性疾病,如果有在生产过程中可能需要医生进行处理以及提前知情对医护人员进行保护。B超检查可以大体确定婴儿的大小以及胎位等情况,确定是否可进行顺产。 出现临床症状之后,医生都会对孕妇的宫缩以及胎儿的胎心、胎动情况进行监护,实时确定胎儿以及母体的情况。同时医生还会让产妇自己感受一下振动情况。如果出现规律性阵痛,且阵痛时间间隔为5到6分钟,每次疼痛1分钟左右,基本上就属于临产前症状,医生会为你检查宫口的开放情况,确定宫口开到三指以上时应立即进产房。
宝宝:衣服三到五套,纸尿裤,毛巾(大小的都要),抱被,奶瓶,奶粉,葡萄糖,小碗,小方巾,小水壶。 宝妈:睡衣三到五套(含出院时的衣服),卫生巾(要大号的,因为刚生完宝宝会有恶露的,)毛巾(大小的都要),碗,吃饭用的餐具,水壶,身份证(如有社保要带齐社保需盖章的资料)
正常情况是2个宝贝,刨腹产让身体消耗太多,不好恢复,中间要嗝2年才能要二胎,如果恢复的比较好,还是可以要3个孩子的。
选择合适年龄分娩。初产妇,在25~29岁生育,顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩,年龄过大,产道、骨盆的关节变硬,不易扩张等原因,以至于分娩时间延长,容易发生难产。其次,年龄越大,发生高血压,糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高,因此一般都会采用剖宫产。产前多运动。运动可以增加骨盆腔与产道肌肉的弹性。同时也可以减轻生产中的疼痛,缩短产程的时间,同时还可以减少产道出血和撕裂的几率。 孕期要营养合理,控制体重。正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩。为了控制新生儿的体重,在妊娠期间,孕妇应适当参加活动,不要整天坐着、躺着;多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物,少吃含碳水化合物。脂肪量很高的食品,如油炸食品。甜饮料。水果等。定时做产前检查。孕妇定期做产前检查的规定,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗,使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。
你婆婆有毛病啊,才生了三个月,又叫你怀,如果是我,叫他自己怀去,
我母乳的时候用的减肥套餐,贴肚子的那种,瘦了30多斤,还不错
宝宝大小做B超能看出来的啊。。。 要真是宝宝很大不好顺产的呢。。。 羊水少宝宝后期容易羊水发浑孩子容易缺氧起要后期勤于查体啊
1是你自己的在吃饭上面,多喝点小米粥,菜汤,肉汤,2是孩子,多让孩子吃奶,没有也要让他多吃,这个奶是越是越多。。。。。。
你办事我给他也挺放心的话可以选择,平时注意把一般来说都是这一类的症状,可以选择平时根据你的情况注意合理的搭配安排时间。
你好,怀孕期间在家里最好不要老是接触手机电脑电视之类的,这样会对宝宝造成辐射偶尔玩一次,也是可以,平时可以出去逛逛街,买一些宝宝用的东西都可以打发时间
我总是晚上出去 白天太热 昨天晚上还出去了的 走一下就累得不得了[忧郁]
如果分娩没有任何进展,可以考虑使用催产针加快阵痛。另外一种需要采用催产手段的情况是,分娩一开始很正常,可是突然阵痛消失了,或者阵痛的节奏很慢,阵痛很微弱的情况下也需要通过静脉注射催产针来推动分娩。 静脉注射的速度应该得到严格的控制,这样产妇才不会感到失去控制。如果阵痛频率太高,就应该放慢甚至停止点滴,使阵痛间歇重新变得长一些。准妈妈应该根据自己的身体情况,及时和产房中的护士沟通,提醒她们注意准妈妈对催产针的反应如何。
勒博耶分娩法也称“无蛮力分娩法” 这种将焦点集中在孩子的方法旨在维持分娩的自然过程。自然状态下,胎儿已经习惯于生活在母亲的子宫内:在幽暗和静寞的环境中与母亲保持着接触。所以,产房被设置成幽暗气氛,一盆温暖的清水等待着小宝宝,全体医务人员被要求保持安静。在这种氛围下,宝宝安静地诞生了,睁着大大的眼睛,发出咯咯的欢快声。然后,他们立即被置于母亲的肚皮上,其脐带仍保持着完整,直到他们的呼吸顺畅时才被割断。过一会儿,宝宝得到母亲温柔地按摩,继而被浸浴在温水里。考虑到新生儿的娇弱特性,整个分娩程序的目的是减少“分娩损伤”。
怀双胞胎一部分原因是受到遗传影响,例如父亲或母亲本身就是双胞胎,或家族中有生双胞胎的例子,怀双胞胎的几率就会高于一般女性。另外,现在有些女性因为接受不孕症的治疗而增加怀双胞胎的几率。当然还是有一些人家族中没有双胞胎,也未接受不孕症的相关治疗,也有机会怀双胞胎,只是其几率上会比前两者低。 如果是同卵双胞胎,两个宝宝会长得很像,而且性别相同;如果是异卵双胞胎,长像可能较为不同,性别则可能相同或是一男一女。另外,两个宝宝都是头位的比率为42%~45%,一个呈现头位,另一个呈现臀位的比率约为35%。 1 健康生活守则 双胞胎妊娠属高危险妊娠,在孕产过程中妈妈及胎儿可能遇到的状况会比单胞胎妊娠来得多,所以,如果你是双胞胎妈妈,那么就更需要从生活、产检等各方面来注意自己及胎儿的健康 1。每天热量多1.26千焦 怀双胞胎不代表妈妈要加倍吃才能满足胎儿成长的需求,孕前体重正常的孕妈妈每天均衡摄取六大类的食物是最重要的,如果要仔细算,每天可比一般孕妇增加约1.26千焦的热量,例如多喝一杯牛奶,多吃一份蔬菜水果就可以了。 此外,怀孕初期时妈妈可以多补充叶酸,怀孕中后期多补充钙、铁及DHA等营养素,这样就能满足两个胎儿需要的营养。 2。避免口味重及太咸的食物 孕妈妈发生妊娠糖尿病及妊娠高血压的几率比较高,所以,高热量、高油脂的食物要少吃,口味重及太咸的食物也要避免。因为肚子里怀了两个宝宝的关系,妈妈更容易出现尿频、便秘的问题,所以,睡前可少喝一点水,以免半夜要爬起来很多次,白天可多摄取一些水分和蔬菜水果,获取较多的纤维素,减少便秘的困扰。 3。体重总增加13~20千克 孕前体重正常的单胞胎妈妈,孕期体重总增加以10~12千克为宜,而双胞胎妈妈体重增加则是以13~20千克为宜。董宇红医师表示,有不少双胞胎妈妈把怀双胞胎当借口而拼命吃,总是认为多吃一些,腹中的胎儿就会更健康,却没有注意到妈妈自身体重的增加,所以孕期体重控制是孕妈妈必修的重要课题。 小叮咛 怀孕前体重过轻或过重、全素食、严重偏食或有特殊疾病的孕妈妈,需请教产检医师做营养的调整及疾病的追踪治疗。 4。改以少量多餐 由于怀双胞胎的孕妈妈肚子大得快,会较早就出现胃部挤压的情况,所以,孕妈妈可以用少量多餐的方式进食,饭后会觉得比较舒服。 5。加强护肤保养 双胞胎妈妈的肚子大得快,妊娠纹的出现也会较早、较明显,所以从怀孕初期就需注意肌肤的保养,尤其是肚皮部位。 6。选择舒适的服装及鞋子 可根据妈妈的喜好配合孕期身材的改变选择较宽松的孕妇装,怀孕中期就可以开始使用托腹带来减轻肚子的负担。此外,因为容易腿肿及脚痛,可以选择气垫式的休闲鞋或凉鞋,每天晚上能用靠枕将腿部垫高一会儿或用温水泡脚,以增强血液循环,减少酸痛及水肿的问题,再加以适当的孕期运动,怀孕过程就会更加舒适。 7。比预产期约提前1个月生产 多数怀过程顺利的双胞胎妈妈,会在怀孕35~37周时生产,比预产期约提前1个月,有些胎儿则会更早出生。所以,进入怀孕30周左右,双胞胎妈妈就要多休息、多留意身体状况。 8。提早准备婴儿用品 双胞胎妈妈最好在怀孕六七个月左右,就将大部分需要的新生儿用品准备好,可避免因宝宝提早出生而手忙脚乱。另外,越到怀孕后期妈妈行动就越不方便,出门购物也更需注意安全。 产检及生产方式 双胞胎妊娠属高危险妊娠,在孕产过程中妈妈及胎儿可能遇到的状况会比单胞胎妊娠来得多。所以,如果你是双胞胎妈妈,那么就更需要从生活、产检等各方面来注意自己及胎儿的健康。 1。增加产检及超声波次数 双胞胎是属于高危险妊娠,除了遵照基本的产检时间做检查外,医师会依孕期的状况增加产检及超声波的检查次数。早期检查的增加,有利于流产危险性及双胞胎类别的评估。而怀孕中后期检查次数的增加,对评估并发症的产生有很大帮助。 另外,因为一个肚子要住两个胎儿,有时会出现胎儿相互挤压的状况,或因血流相互影响,而使其中一个胎儿出现生长迟滞,甚至死亡的问题,所以,孕期中、后期除了增加产检次数之外,必要时也会安排高层次的超声波检查,以掌握胎儿发育,及早发现问题,做最适宜的医疗处理。 2。注意妊娠糖尿病及高血压 双胞胎孕妈妈比一般孕妇更易发生妊娠糖尿病及妊娠高血压等并发症,并发症的出现会影响妈妈及胎儿的健康,甚至增加胎死腹中的危险,所以,孕妈妈每次产检都应该注意是否有尿糖及尿蛋白的问题,并注意血压的数值。如果已开始出现异常现象,除了要积极进行饮食控制及必需的药物治疗外,必要时还需住院治疗。 3。早产高危人群 双胞胎妊娠是早产的高危人群,如果胎儿太早出生,由于很多器官尚未发育成熟,即使依靠现代的医疗技术,后遗症的产生几率还是较高,所以,准妈妈察觉自己出现早产征兆时,就要立即卧床休息,并尽快就医,必要时甚至要住院治疗。如果住院安胎,医师会密切监控妈妈及胎儿健康,并尽量安胎至较大周数,以减少早产并发症的产生。能够安胎到超过32周甚至接近足月是最为理想的状况。 4。选择合适的医院产检及生产 双胞胎妊娠建议选择在中大型的医院产检及生产,特别是怀孕过程中已出现异常状况的妈妈,最好选择有能力护理早产儿的医院。如果妈妈怀孕过程一切顺利,胎儿成长也都正常,经产检医师同意后,可在一般诊所产检,但生产前可再与产检医师讨论生产医院的选择,或多听听其他医师的建议再做决定。 5。生产方式的选择 胎位正常 董宇红医师表示,如果两个宝宝的胎位正常,怀孕周数达到32周以上,胎儿体重超过1500克,妈妈也没有其他异常,经产检医师评估后,可以选择自然产的生产方式。因为自然产产后恢复快,而且经过产道的挤压,宝宝的肺功能会比较好,但有些妈妈即使胎位正常,却仍对自然产存有疑虑。其实,有很多胎位正常的双胞胎妈妈都能以自然产的方式安全生产,而且医师也会视生产过程中的变化改变生产方式。 胎位不正 如果双胞胎其一或两个都有胎位不正的情况,或胎儿有生长迟滞等其他问题,如经医师评估有不宜自然生产的情况存在,则建议剖宫产。所以孕妈妈及家属应和医师讨论,选择最适合自己并且安全的生产方式,详细了解生产过程中可能产生的问题。
不是的。 1、孕妇及其家人都以为产前诊断就等于产前检查,其实不然。产前检查是对怀孕妇女定期的常规健康检查,目的是保障孕妇和胎儿的健康,预防和治疗母亲和胎儿可能发生的各种异常。 而产前诊断的目的则是对胎儿在出生前是否患有某种遗传病或先天畸形作出诊断。因此,产前诊断的对象是胎儿,而不是母亲。 2、两者检查的内容也不同。产前检查一般包括:定期对孕妇和胎儿进行健康检查、孕期保健指导,如测量孕妇的体重、宫底高度、腹围以及血压,检查孕妇的血、尿,了解胎儿的生长发育情况,以及胎儿是否存在宫内缺氧或发育迟缓等异常。 3、产前诊断的检查内容则包括胎儿的外表结构、染色体数目和形态、胎儿细胞的生化成分或某些导致遗传病的基因。进行产前诊断的主要方法有:B超检查、磁共振、羊膜穿刺、绒毛取样等。不少孕妇和家人可能会存在这样的担心,即B超检查或磁共振检查可能会造成胎儿的畸形,其实这些检查都是十分安全的,不必有所顾虑。
哪天哪时生没关系,关键是母子要健康。 不要迷信,会害人的。其实还是顺其自然好。瓜熟蒂落。
喂奶的睡衣,母乳的妈妈一定要准备这样的睡衣,真的很方便,不用把衣服掀起来露着腰喂奶