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崴了脚 ,左脚外侧脚脖子里面有一个包 里面有淤血怎么办?
病情分析:现在的这个情况在二十四小时内应该用冰敷然后过完二十四小时之后可以用云南白药喷雾剂意见建议:自己注意不能太过劳累不能吃油腻的食物
建议您使用下列的方法进行治疗,应该可以在治疗几天后可以有效的吸收一部分的血液,从而防止出现炎症的出现,建议外用碘酊涂抹的方法治疗 。