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乌梅有什麽功效?多吃会有什麽影响吗?

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乌梅有什麽功效?多吃会有什麽影响吗?


        

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  • 2006-04-07 08:46:01
       乌梅 
    【介绍】
    ----------------------------
    物形态 落叶小乔木或灌木,高达10m,叶互生,叶柄被短柔毛,托叶线性,早落,叶片阔卵形或卵形,边缘有细锯齿,基部楔形,花单生或簇生于二年生侧枝叶腋,先叶开放,白色或粉红色,芳香,花萼5,萼筒环状,花柱丝状,柱头头状,核果球形,成熟时黄色,花期1-2月,果期3-5月。
       主要分布四川,浙江,福建,广东,广西等省栽培,以干燥未成熟的果实入药,5月采收。 药材 干燥果实呈扁圆形或不规则球形。表面棕黑色至乌黑色,皱缩、凹凸不平。气特异味极酸。以个大、肉厚、核小、外皮乌黑色、不破裂露核、柔润、味极酸者为佳。 乌梅,通称“酸梅”,又称“青梅”。
      乌梅是用未成熟的梅子,经过熏制而成。乌梅性平,味酸。具有生津止渴、清热镇咳、驱虫抑菌的作用。 乌梅的果实里含有苹果酸、琥珀酸、柠檬酸等多种有机酸;种子内含有氰苷类及脂肪油等成分。因而乌梅具有生津止渴、清热镇咳、驱虫抑菌等作用。 乌梅有抑制大肠杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌以及各种皮肤真菌的作用,因此,夏季多吃一些乌梅,可以减少肠道疾病的发生,增加身体的免疫能力。
      此外,乌梅还能分解肌肉组织中的乳酸,焦性葡萄酸,多食乌梅可以解除疲劳,精力充沛;乌梅中还含有少量的苦味酸,能使胆囊收缩,促进胆汁分泌。在酷暑伏天,最好多喝些乌梅汁、酸梅汤,这样不仅可以防暑降温、生津止渴,而且,还能防病健身。 希望对你有利! 。
      

    s***

    2006-04-07 08:46:01

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